輝きをあきらめたくない大人女子のためのちょっとずつだからこそ確実に自信がつくNLP&コーチング

心のシェイプアップトレーナーまみりんが贈る
読むだけでちょっとずつ自分に自信がつくブログ


テーマ:
キレイを磨くおとな美人塾 
塾長まみりんです。

おとなのキレイは
メンタルと美のダブルで磨く!がコンセプトの
おとな美人塾。


今回のゲスト講師は
お爪がキレイだとテンション上がりますよね~~~
が合言葉の
ネイリスト   JUNCO*さん。

JUNCO*さんの合言葉の通り
自分をかわいくする近道のツールとしての
ネイル!

今回はうっとりするくらい素敵なネイルの仕方を
レクチャーしてもらいます。

セルフネイルだときれいにできない。
長持ちしない。
そもそも 手順がわからない。
キレイに保つ秘訣が知りたい。

そんなネイルのあれこれがわかる講座です。

しかも
足か手 どちらかを選べるとってもお得な内容です。

夏だし!
自分で素敵なネイルにしちゃいましょう☆

後半は
自分の心のブレーキを緩めて
心を満たすメンタルトレーニングです。


まみりんとJUNCO*さんが
”きれい”になること ”かわいくなること”について
かなり 熱く語ってるラジオはこちら。
第3回のゲストがJUNCO*さんです☆

http://honmaru-radio.com/mamirin/


ぜひ、キレイとかわいいの底上げしましょう☆

◇◆◇セミナー詳細◇◆◇
日 時:7月24日(日)   
時 間:10:00~12:00  
場 所:愛媛県生活文化センター
参加費:3,000円
定 員:5名程度(直接レクチャーさせていただくため少人数制です)

お申込み&お問い合わせ

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☆本日の輝きエッセンス№987☆
 
【自分に優しくする

肩こりや

頭痛や

なんだかすっきりしない身体の不調。

そんなとき

「もぉ!なんでこんなに頭が痛くなるの!!!」

なんて

言ってませんか?



身体の痛みや不調は

「頑張りすぎてるよ」

「気づいて」

「優しくして」


っていうサイン。


痛みを自分に置き換えてみて。


ずっと頑張ってるのに

「もっと頑張れ。もっと頑張れ。」

って言われたら


嫌ですよね。


それよりも

「よく頑張ってるよね」

「無理してるのに気づいてあげられなくてごめんね」

って言ってもらえたら

どんなに救われるでしょう。

痛みは

体の中の小さな自分からの

SOS。

優しくしてあげてね。

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  Every Thursday     23:30~24:00(再放送)

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☆本日の輝きエッセンス№986☆
 
【その人は 何を運んできてくれる人?」



人って

一瞬のうちに

相手に対して 何らかの 印象を持ちます。


例えば

優しそう

面白そう

かっこいい

かわいい

強そう

怖そう


などなど。



その一瞬の印象付けが

そのまま

あなたにその人とのかかわり方を

決めてしまうんです。


怖そうとおもった人には

自分を防御したり 必要以上に 強く出てみたりします。


でも

怖そう というのを

引っ張っていってくれる人

という印象にすれば

その人の言葉のいくつかが

あなたを後押ししてくれるかもしれません。


相手は あなたに何らかのギフトを運んで来てくれる人です。

あなたは

その人に 何を運んできてもらいたいですか?


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