輝きをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつく
NLP・コーチング
心のシェイプアップトレーナー まみりんです。
☆本日の輝きエッセンス☆
【自分で自分を認めてあげる】
キラキラ指数 ☆
昨日は 月に1度の
心をリセットする新習慣＠チャーリーズベジタブル
でした。
愛媛のおいしいお野菜ビュッフェをいただきながら
いろんなおしゃべりをした後
心をリセットするいろんなワークをしています。
毎回 おしゃべりの中から 参加してくださってるみんなが
”すっきりさせたい”テーマを選んでいます。
昨日のテーマは
「許せない人・わだかまりがある人」
ワークを通して
「自分で自分をほめてあげる」
「自分が自分を一番認めてあげる」
というとっても素敵なシェアをいただき、
では
どうしたら
「自分で自分をほめてあげるにはどうしたらいい？」
ほんとは
自分がどうしたかったのか？
どうしてほしかったのか？
そういったことに ゆっくり思いを巡らせて
できるところから
自分にしてあげることが
自分が自分を認めてあげるということ。
参加してくださったみなさま
あたたくて優しい時間をありがとうございました(^^♪
来月は 8月21日（金）19：30～です。
詳しくは下のご案内を♪
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自分のこと、今まで一番すきになるための
ワークをご用意しています。
■FMラヂオバリバリ レギュラー番組■
- まみりんの 聴くだけ 心に効くサプリ
>>>ネットでどこでも聴けます♪
Every Wednesday 20：00～20：30
Every Thursday 23：30～24：00(再放送)
ご感想・リクエスト・メッセージは
こちらからどうぞ>>>♪
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■月に1度の 心リセットで 明日の笑顔がもっと輝く■
◇心をリセットする新習慣@チャーリーズベジタブル◇
日 時:8月21日(金) 19：30～22：30
場 所:チャーリーズベジタブル 松山本店 松山市歩行町
定 員:5名程度
参加費:3,900円(ディナービュッフェ・アフタードリンク・ワーク代込)
*お釣りのないよう、ご準備ください
お問い合わせ・お申込み>>>メール
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◇お花セラピー◇
*8月はお休みです。*
9月27日（日）10：00～12：00
ときわガーランド 本店
松山市石手1-262-1
10月18日（日）10：00～12：00
新日本建設 １F
松山市空港通３丁目９－３
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