こんにちは（*^_^*）
今日は久々の晴天だ～っ
最近洋服掛けにかかっている
自分の上着を指さし、
「外行きたい」アピールをする娘です。
ここ最近はずっと寒いし天気悪いしだったので
「ごめんねぇ～、今日は行けないよ～～
」なんて言っていたのです
今日は連れて行ってあげられます
このお散歩ですが
娘だけでなく、実は私も楽しんで出掛けています。
やっぱり、家の中にずっといたら憂鬱な気分になってくるので…。
そして授乳をやめたので、そろそろダイエットもしなければ
授乳中と同じように食べていたら
（加えてビールも再開したので）
それはもう太る一方なので
で、あまり頑張りすぎず、ゆる～く産後ダイエットを始めたのですが
最近はお散歩プラスこちら↓も一緒に飲んでおります。
株式会社オーガランドさんより
「複合系ダイエットサプリメント」
オーガランドさんのサプリメントは前回 に引き続き２回目。
相変わらず梱包が可愛い＆丁寧で嬉しいです。
「複合系」ということで
ダイエットに効果があると言われる６つの成分が配合されています。
☆イノシトール
☆Ｌ－オルニチン
☆ギムネマ
☆キトサン
☆ガルシニアエキス
☆大豆ペプチド
脂肪燃焼、筋力アップ、脂肪の蓄積を防ぐ…エトセトラ
（一応それぞれの効果を調べてみたのですが、
「複合系ダイエットサプリメント」のページにわかりやすく書かれていました）
実は私、ダイエットサプリって飲んだことがないのですが
こうやって一緒になっていると
初心者には嬉しいですね
１袋９０粒入っています。
一日３～５粒、水かぬるま湯で飲みます。
においは、う～ん
ガルシニア？ギムネマ？のにおいなのか私にはわかりませんが
ちょっと変わったにおいです。
でも飲むのは一瞬なので、全然気になりませんでした。
ここで、サプリメントを飲むタイミングですが
私、はじめ夜
にまとめて飲んでたんですよ。
でもそれじゃせっかくの脂肪燃焼効果が生かされない気がして
途中からはその時々に応じて飲むようにしました。
☆散歩（運動）前。
☆甘いものや食べすぎちゃったと感じた時。
３～５粒を臨機応変に。
その方が私に合っているような気がしています。
で、飲み始めてから３週間ばかり経ったのですが
ちょっと痩せたみたいです
「みたい」というのは、自分ではあまり実感がなくて
主人から「なんか顔がシュッとしたんじゃない」と言われたんです
（ちなみに主人は私がダイエットサプリを飲んでいるのを知りません。）
「えっ、本当
甘いもの食べてるし、お酒だって飲んでるのに！」
つい嬉しくなって
久々に体重計に乗ってみたら
５０㎏をなかなか切らなかった体重が４０㎏台に…
サプリメント＆運動が効いたのでしょうか
ここまで来ると欲が出てきました
夏本番が来るまでに
すっかり太くなってしまった太ももを何とかしたいです
あ、こちらのサプリメント、なんと約１ヶ月分５２５円
なんてお財布に優しいのでしょう…
さすが「高品質、低価格」を目指すオーガランドさん
これからもお世話になります！
