長野県飯田市、下伊那郡で活動する税理士の福嶋恭則です。
昨晩は地元で開催されている勉強会仲間のセミナーに参加しました。
今回は「アファメーション」です。
今年で「アファメーション」に参加するのは3回目です。
そもそも「アファメーション」とは何かというと、
自分が立てた目標を「宣言」することです。
声に出して宣言するということで潜在意識に刷り込みます。
講師の奥奈ゆうか先生にアファメーションの仕方を教えてもらい、
参加者13人全員がに自分の2015年の目標を
ポーズを決めてアファメーションしていきました。
平成27年12月31日に達成した自分の姿。
途中途中の時点でどどのような段階を踏むのか、
そして中期、短期目標をクリアするのか？
具体的にイメージしてアファメーションをしました。
そして参加者の方々に激励のカードを書いて頂きました。
くじけそうになったときこのカードを見て、
励みにしようと思います。
さて目標に向かってとにかく継続です。
継続が自分の最大の課題です。
