■朝起きて、
「ヤル気ねぇなぁ〜、会社行きたくねぇなぁ」
と、つい思うことあると思います。
そんなときの、憂鬱感の解消に
つながるものとして、
「スカッ！とすること」
をやると、スパッ！と気持ちが切り替わって、
ヤル気が出たりモチベーションが上がります。
ウデをグルグル回しながら集中し、
目の前のバッターを確実に打ち取れるように
集中力も増していくのです。
■スカッと！ジャパンみたいに、
180度変わらなくても、ヤル気レベルが
10だとしたら70くらいに引き上げることは
可能なのです。
私はそういうとき、シャワーを浴びています。
シャワーを浴びることでスカッとでき、
気持ちが切り替わり戦闘モードに入れる
のです。
■政治家の選挙を仕切る、選挙の参謀をしている方と
お話をする機会があったとき、その方はスタッフに
「朝起きたらシャワーを浴びることを
薦めている」
と仰っておられました。
なせそのようなことをしているのかと
質問したところ、その方は
「気分を切り替えやすいから」
と言われたのです。
同時に、
「シャワーでなくてもいいので、
自分の気分を切り替えたり盛り上げられることを
するとよい」
とも言っておられました。
■ヤル気の無いときにヤル気を出そうとしても、
出ないものです。
また、気分転換のコツを身につけることにも
繋がっていくので、あなたの身の回りの
状況改善の糸口も掴めるのではないかと思うのです。
※ブログではお伝えできないことを毎日お届けしている、
ニュースレターはこちらから！
↓ ↓ ↓
金山直志 公式ニュースレター【仕事術改造論】
※上記をクリックすると登録用ページが表示されますので、
必要事項を記入して登録してください。
読者様からこのような感想を頂いているので
ぜひこちらもお読みくださいね。
↓ ↓ ↓
【ニュースレター感想文】
※こちらもリクエスト・フォロー大歓迎です。
Facebook：https://www.facebook.com/htadash
Twitter：https://twitter.com/togura33
当ブログを加筆し、残業を減らしてスキルアップするための
ノウハウを本にまとめました！
ぜひお読みください！
1,512円（税込）
※電子書籍版（Kindle）はこちらからお求めください！
1,089円（税込）
PS：
最後にクリックをしてくれると
飛び上がって喜びます(*≧∀≦*)
