スパイスがお役立ち!おいしい減塩レシピモニター⑤ | 金魚草のおうちごはんノート

金魚草のおうちごはんノート

おうちごはんとお菓子のブログ
時々乙女ゲーム♪
主婦だけど乙女w

テスト


ちょっとはじめてスマホで画像投稿したら大きさがおかしいようなきがする・・・・
きのせいか・・・いや、、でかい・・・・
ま、、いっか、、だって修正わかんないんだも・・・しくしく、


【カレーチキンカツ】

【材料】4人分
・鶏むね肉-----2枚
・塩---少々
・*GABANブラックペッパー荒挽<缶>----少々
・*ハウスカレーパウダー<顆粒>-----大さじ1

<フライセット>
・小麦粉---少々
・溶き卵---3個
・パン粉----適宜

【作り方】
①鶏肉は薄く削ぎ切りにして食べやすい大きさに切る。塩、コショウ、カレーパウダーをふり、もみこむ。
②<フライセット>の小麦粉をはたき、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけて油(分量外)で揚げる。


減塩料理レシピ
減塩料理レシピ  スパイスレシピ検索</