なんとお好きな商品5000円分をモニターできるという企画を見つけてしまいました
息子は柔道、夫はパパさんボクシング、私はママさんバレーとスポーツ一家なので
食べ物はとーっても重要
とくにこれから成長期にさしかかる息子は、
食べ物が筋肉や骨を作っていきますので
薬膳の世界では「先天の気、後天の気」という言葉があります
「先天の気」は生まれ持つ生きるエネルギー、元気のこと。
「後天の気」は食べ物から得られる気のことで、どんなものを体に取り入れていくかで、健康に過ごせるか、病になるかが決まるのだという教えです
だから食べ物にはよく気を使ってあげなきゃね
今日は私が夏バテなのか、とーってもだるかったので元気をつけようと、
うざく風
を副菜その2にしてみました。
なぜ、うざく“風”なのかというと、「うなぎ」ではなく「穴子」だから！
作り方は疲れちゃったので明日の日記でね。
お酢や醤油、出汁などは極力無添加のものを使いたいですよね
無添加の食品やコスメなどを扱うグラース・グラースさん。
とっても気になるものを扱っていました。
それは
たまごかけご飯専用のお醤油「おたまはん」315円。
おにぎり味噌（336円）は山椒、生姜、唐辛子味の3種類。
辛いのが苦手な夫なので、うちなら生姜かな？
そして焼き肉のたれ（399円）。
夫も子どもも大好き。でもスーパーなどで買うものは化学調味料たっぷりなんですよね。
うちでは、焼き肉だけではなく、サラダやチャーハンなどにも使っているので、あっと言う間になくなっちゃう人気者です。
なので、無添加はとっても興味があります！
そのほかにも、豆乳ケフィアの種菌など、「なになに～？」ってものがあって
見ているだけで楽しくなっちゃう
モニター当たるといいな
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