オリゴ糖お試し〜♪ひな祭り♡

モニターレビューです

｢そうかいオリゴ｣

原材料名ガラクトオリゴ糖液糖粉末

内容量200g

賞味期限製造から2年

栄養成分100gあたり 【成分表】

エネルギー　356kcal
炭水化物　99.4g
たんぱく質　0g
ナトリウム　0mg
脂質　0g

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お好きな時に水や牛乳、コーヒーなどの飲み物に混ぜて使います

中身は

このように真っ白な粉末

シロップ状のオリゴ糖は使ったことがありますが、粉末状は初

濡れたら固まってしまうので注意が必要ですが、スプーンにすくって使いやすかったです

今回は娘の初節句に作った離乳食ケーキに使用しました

水切りしたヨーグルトに混ぜてヨーグルトクリームに

大人用の食パンケーキにもオリゴ糖を娘のケーキより多めに入れてヨーグルトクリーム作りました

オリゴ糖単体では、ふんわりした粉の綿あめみたいな味がしました

分量が分からないので適当に入れて味見して入れました

味は普通の砂糖と変わらない感じ？？かな？

娘もパクパク食べてくれてました

お通じの方は私はあまり効果は分からなかったです、、娘はいつも快便だし。。（笑）

でもそうかいオリゴは妊婦さんでも安心して飲めます

そうかいオリゴに含まれている「ガラクトオリゴ」は、母乳の甘さに近く、他の糖類と比べカロリーが少ないのが特徴だそう

作用としては、腸内の善玉菌であるビフィズス菌を増やす作用があるらしいです

また、この「ガラクトオリゴ」は糖類でありながら虫歯になりにくく、子供でも安全に飲む事が出来ます
便秘気味の人には凄くいいらしいですよ

すぐには効果の現れないみたいなので、1日だけでなく継続して摂取するのがいいそうです

今後も続けて効果に期待したいと思います

ちなみに昨日の記事はこちら