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✳︎もやしサラダチキン

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いつも作っているサラダチキンと茹でたもやし、塩とごま油で和えたものです。最近は筋肉が喜ぶ食事をメインにしているので、こんなんばっかりです。

ランチタイムも
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筋肉弁当!アッー!



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✳︎絶賛発売中です!



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筋肉との対話が多くなると

妻との対話が減る



   
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