脳の活性化には同時進行

今日は

銀座で打ち合わせです。

「アンチエイジング」

・・・・の講座の講師の仕事です。

今回で４回目となりましたが

お元気な高齢者の為の

音楽を媒体とする「脳トレ」プログラムです

脳を活性化させるには

歌を歌いながら

頭で何か考えつつ

それを体で表現する

・・・・と言ったような

同時進行

が、とても有効です。

本番は７月

曲は「恋のバカンス」

今から私の脳を

活性化させます～