aloha🌺
ヨガを生活のベースに
笑顔で幸せ豊かな日々の暮らしへ
ハワイヨガ SHAKAのKIMIKOです。
皆さん、ご機嫌麗しゅうございますか？
お彼岸の入りも過ぎ梅も満開。
後10日もすれば桜の開花でしょうね。
先週は可愛いママとお子様ペアヨガでした。
朝から先生は身体に良いゴマクッキーを焼いてレッスンへ持って行くのです。
バターを使わないヘルシークッキーは、
我が家の子どものオヤツにも良く作った物です。
生徒さんにレッスン終わってから食べて頂く用と、
おチビちゃんにもお持ち帰り用。
庭に咲くローズマリーを遇らうのは、香りでママを癒してあげたいから。
レッスンに向かうと和尚様が京都の東福寺へ行かれていて
ハナクソを買って来たので皆さんでと。
ハナクソ⁇
花供御・ハナクソと呼ぶのです。
ありがたいですね。
皆さんと一緒に頂きましたよ。
親子ヨガには…
子育てのお話しをします。
一人の人間を創る大切なお役目のママたち。
ママの笑顔は日本を明るくする第一歩です。
我が家の子どもたちが着た服で作った小さなドール。
向かって右側から長男長女次女。
秋に落ちたドングリでの草木染めで仕上げています。
子育てって大変だけど、その今が、幸せで二度と帰らないもの。
余裕を持って笑って行きましょう。
子育て終わった時に後悔のないように大笑いしましょう!
↓こちらの子も私の手作りです。
お子様に見立てて抱っこしたりしてヨガのポーズを取ります。
今までの経験が全てKIMIKOレッスンに活かされています。
この経験こそ、お金では買えないし、本で学んでも一つとして同じ物はない子育て経験。
人生全ての人のためのヨガ。
幸せで豊かな日々を過ごして行くためのヨガ。
ヨガは幸福感を高める為の実践法。
あなたの笑顔で喜びの華を咲かせましょう❗️
笑顔でいる事。
全て華をそこから始まるのです。
mahalo💕💕💕
