🌺出逢えた事に感謝します🌺
あなたに寄り添えるヨガ。
そばでずっと続けられる、
日本一小さな地域密着型のスタジオ。
関西の
小さな場所から
大きな愛でお届けします。
親子でヨガの先生の
OCEANスタジオ kikiがお届けします。
今日はどんな一日でしたか?
インド🇮🇳でRYT500資格を取得中の、
わたくしは、学校が始まってから三日で土日お休みです。
心境的には、ホッとしたところ。
新しい事を学んで生徒さんに指導することが、
人の為にそれが家族や社会のためになると言う事に喜びを。
インドの先生のお話、哲学は大好きです。
ヨガをしてナディー(エネルギー)を通す事。
コレを私は皆さんに元気になることと表現しますよ。
身体と、心、マインドは繋がっている。
身体が元気でなければ心は元気ではなく、
また、反対もいえる。
一つ一つ、自分で確認しながら、心と頭に落とし込む様に、
若くない頭を働かせていますよ。
三日間でどっと疲れた〜💦
孫の顔もちゃんと見てやる時間もなかったなぁ、、、
母事、大ババの頭を洗ってあげるだけでももう、疲れていたのは間違いなく。
二日目は死んだ様に寝てしまいましたよ。
ヨガの生徒さんも応援してくれてる事が支えです。
疲れた身体、老体にムチを打つとはこのことやねん。
ナマステ🧘♀️