🌺出逢えた事に感謝します🌺


あなたに寄り添えるヨガ。

そばでずっと続けられる、

日本一小さな地域密着型のスタジオ。

関西の
小さな場所から

大きな愛でお届けします。


親子でヨガの先生の

OCEANスタジオ kikiがお届けします。



今日はどんな一日でしたか?


インド🇮🇳でRYT500資格を取得中の、

わたくしは、学校が始まってから三日で土日お休みです。


心境的には、ホッとしたところ。



新しい事を学んで生徒さんに指導することが、

人の為にそれが家族や社会のためになると言う事に喜びを。


インドの先生のお話、哲学は大好きです。



ヨガをしてナディー(エネルギー)を通す事。

コレを私は皆さんに元気になることと表現しますよ。


身体と、心、マインドは繋がっている。

身体が元気でなければ心は元気ではなく、

また、反対もいえる。



一つ一つ、自分で確認しながら、心と頭に落とし込む様に、

若くない頭を働かせていますよ。


三日間でどっと疲れた〜💦


孫の顔もちゃんと見てやる時間もなかったなぁ、、、


母事、大ババの頭を洗ってあげるだけでももう、疲れていたのは間違いなく。


二日目は死んだ様に寝てしまいましたよ。



ヨガの生徒さんも応援してくれてる事が支えです。


疲れた身体、老体にムチを打つとはこのことやねん。



ナマステ🧘‍♀️




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