10月も終えましたね。
1ヶ月半前に肉離れした脹脛ですがようやく治りました。
長がったです。
安静にずっとしてました。
肉離れ本当に恐ろしいとしか言えません。
今でもまた肉離れするんちゃうかって言う不安はあるんですけどね。
気をつけたいと思います。
安静にしてた分、膝も良好になりました。
水曜日からプロ練習再開して行くつもりです。
11月、12月で本調子に戻して来年カムバックします！
写真は昨日のトレーニング。
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