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今日の昼夜練習は柔術でした。

オール自撮り(笑)


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シャワー後(笑)

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日々動ける身体作り心掛けてるので身体に変化が出始めてますね。

大阪いてるのと食事制限するの結構ムズイですが頑張って制限したいと思います。

日々の積み重ねが強い精神と肉体を作るので!!

おす!
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今日から大阪に戻ります。

東京で食生活だいぶ整えて来ました。

プロ練習にも参加して来ました。

収穫ある東京生活だったと思います。

大阪戻ってる期間も食生活は徹底したいと思います。

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UFC×Reebok

このリュック僕にとって本当にちょうど良い大きさですわ♪

気に入ってます。

おす!
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土曜は同い年の格闘家で集まりました。

今回のメンバーは水野達也、菊野克紀、中村憲輔、北野きゅう。

今回都合ついたメンバーはこのメンバーでした。

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水野選手は先日ONE FCで見事勝利したので祝勝会もやりました。

同い年で格闘技の話で盛り上がりました。

同い年と言うことでタメ口で喋ろうと言う事で喋りましたか次回会った時にタメ口でお互いに話せるかは謎ですが(笑)

また次回の同い年格闘家の集まりが楽しみです。

昨日は皆ありがとう。

そして最後は先日、水野選手が勝利した跡に掲げた九州の被災した人達に向けた想いの日の丸と一緒に写真撮りました。

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おす!
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