みどり坂〜海田市〜日浦山〜蓮華寺山〜高城山。ロード&トレイル22キロ。久々の長い距離に... | 「Arion式ランニングメソッド」ブログ　広島
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「Arion式ランニングメソッド」ブログ　広島

10000人以上のトレーニング指導から生まれた初心者からでもフルマラソンを完走できる独自のメソッドを時に動画を交えてご紹介。
また、イベントやレース報告など、Arionランニングクラブの活動もご報告します。