ご訪問いただき、ありがとうございます。
心理コンサルタントのふくよしです。
気づきの思考法のベースになっている理論は、アドラー心理学です。
そして、脳科学の知識と他の心理療法理論を抽出し、実践と理論をまとめたのが
気づきの思考法です。
意識を使うことで、確実に脳を変えること。つまり、自分自身を変えることができるのです。
人間の多くの問題は、人間関係にあります。
物事がうまくいっていないなら（今、自分自身のしていることを強く他者にアピール（説明など）をしているならば、気づいていないだけで、うまくいっていないということです）
人間関係の問題を解決できれば、人生は、好転します。
解決するためには、その人自身の勇気と社会性が試されることになります。
なぜなら、人は、問題の解決する方法はわかっていても、その方法では、できない。あるいは、やりたくない。というからです。
だから、問題解決の提案する前に、その人自身の認知している価値や自己評価、社会に対する認知と、その適用力、そして、その人の目標と自己欺瞞を調べる必要があるのです。
これが、プロローグ分析の意味するところです。
子供に、自主的にもっと勉強をして欲しいと願う親はたくさんいます。
しかし、勉強を自主的にもっと勉強する子は、数えるくらい少ないでしょう。
そして、親は子に、子は親に、人間関係としての方程式の中で、
親は勉強しなさい。という、でも、子供はしない。というループを繰り返すのです。
本当の理由は、これだからです。
つまり、勉強をしろというからしないのです。
この方程式に、いつも同じ数字を代入するから答えが同じなのです。
一度、勉強をしなさい。というのをやめてみてはどうでしょうか？
実験してみてはいかがでしょうか？
ただし、言葉で言わなくても、態度や間接的なアピールがあれば、同じことですので注意してください。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
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