プレジデントウーマン・オンラインにて、執筆させていただいておりました連載「体幹美人の作り方」がアーカイブになりました。
指導トレーナーは、体幹トレーニングコーチの本橋恵美さん。
プロ野球・ラグビー日本代表、オリンピック選手の育成などトップアスリートに指導されていて、タレント、モデル、アナウンサーから一般の方々まで幅広く支持されている方ですよ。
1つ1つがほどよい短さでトライしやすい内容になっていますので、是非実際にお試しくださいね。
プレジデントウーマン・オンライン 体幹美人の作り方
指導トレーナーは、体幹トレーニングコーチの本橋恵美さん。
プロ野球・ラグビー日本代表、オリンピック選手の育成などトップアスリートに指導されていて、タレント、モデル、アナウンサーから一般の方々まで幅広く支持されている方ですよ。
1つ1つがほどよい短さでトライしやすい内容になっていますので、是非実際にお試しくださいね。
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ウーマン・クロスロード／川崎あゆみプロフィール／インタビュー
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