明日のリフレッチ教室のテーマは「土踏まずと胃腸ケア」です。
前回４月の教室テーマは「指と頭痛・肩こり・目の疲れ・花粉症のケア」。主に首から上のケアです。「扁桃腺」の反射区に来たとき「痛い！」というお声が上がりました。「扁桃腺、弱いですか？」とお尋ねすると「扁桃腺は取っているのでないです」とのこと。他のご参加者は反射区に痛みはなく、扁桃腺もあるとのことでした。。
そして、約二週間後。。
東京の東銀座サロンでも、ご希望をいただいて同じ内容の教室をしていたところ、扁桃腺の反射区のところでまたもや「痛い！」とのお声が。お尋ねすると、やはり「扁桃腺は取っていてない」とのこと。
扁桃腺の反射区は小さな２点のポイントです。そこにもちゃんと体調のサインが出ていることに、改めて足のスゴさを感じました！
日頃あまり手をかけることがない足ですが、反射区を丁寧に揉んでいくと色々なサインを出してくれています。日々の体調管理に、足揉みを取り入れて見ませんか
‘健康と美脚をつくるリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室 at 四条京町家
次回６月３日（日）・８（水）日１３時～
「土踏まずと胃腸のケア」
お申し込み受け付け中
ご自分の足を揉んでみませんか
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健康工房 御池 ０７５－２５３－６３６３
◆健康工房 京都 御池
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６月は１８日（月）～２４日（日）のオープン予定です。詳細は後日に。