『筋肉マスター』直伝の腹筋運動説明動画をもれなくプレゼント。
30歳を超えたおやじによるおやじのための腹筋割りメール講座。
30歳を超えた身体には何が起こり、
腹筋を割るためには何が必要なのか。
おやじが腹筋を割るための知識とトレーニング方法。
2つを手に入れることができる無料メール講座。
『おやじのための腹筋割りメール講座』
→http://bit.ly/KpVesm
20代までは、
多少甘いものを食べても、
脂肪にはなりにくい。
運動量が豊富だし、
内臓の状態も、
年齢を重ねた人と比べると、
発展途上にあるため、
改善しやすい。
しかし30歳を超えると、
そうもいかなくなる。
蓄積してきたものが、
徐々に身体を蝕み始め、
症状として、表に出始める。
「なんか最近お腹が出てきたな」
で済ましていると、
みるみるうちに、
脂肪は成長していく。
近頃頻繁に言われ始めている
『早めの対策』。
30歳を超えたら、
まさに『早めの対策』が
必要になってくるのだ。
■『肥満』の誕生
甘いものを一定以上摂取し続けると、
血液循環が滞り、
腎臓→肝臓→胃→脾臓の順に、
弱っていく。
肝臓は『血』を創るため、
筋肉を使い始め、
胃は食べ物を消化できなくなり、
脾臓は必要なところに『血』を、
分配できなくなる。
甘いものを過剰に摂取することで、
筋肉量が減少していくことになる。
そして腎臓は骨も司っており、
歯は骨のあまりからできるもの。
骨を形成させる腎臓が弱くなると、
歯が弱くなることに繋がる。
また胃が弱くなると、
消化吸収能力が落ちるので
食べた物は殆ど消化されなくなる。
食べた物は小腸に運ばれ、
本来なら水分や栄養やカス等に分別するはずが、
殆ど消化されずにそのまま小腸に入ってくると
『選別するのめんどくさい！』となり、
後で仕事するからと
食べた物を脂肪として
残そうとする。
こうして脂肪が蓄積され、
肥満が出来上がるのである。
■甘いもの断ちで戦士（おとこ）になる
筋肉を隆起させ、
引き締まった身体を実現するには、
甘いものは邪魔な存在になる。
甘いものを過剰摂取することで、
筋肉が減り、精神力が損なわれ、
脂肪が増幅していく。
そのまま放置しておけば、
いくらトレーニングを繰り返しても、
思うように身体は、
変貌を遂げることはできない。
筋肉が使われる量よりも、
大きくさせる量が上回らなければ、
実現不可能。
さらに30歳を過ぎると、
筋肉は減少傾向になることからも、
難しさが容易に想像できる。
しかし甘いものを断つことができれば、
状況は一変する。
筋肉は保持され、
脂肪の増加が止まる。
その状態でトレーニングをすれば、
筋肉は大きく成長していく一方である。
さらに精神も改善され、
トレーニングに対する意欲が、
沸々と湧き上がってくるようになる。
目標設定が明確にできるようになり、
良し悪しの判断力がつき、
根拠のない自信も、
自然と湧いてくるのだ。
戦士（おとこ）として、
身体だけでなく、
一家の大黒柱として、
仕事もできるようになるのである。
真の戦士（おとこ）に変身するため、
自分自身がシュガージャンキーの状態から、
甘いもの断ちをした経験も包み隠さず、
『おやじのための腹筋割りメール講座』では、
語らせていただく。
『おやじのための腹筋割りメール講座』で、
真の戦士（おとこ）に変身した、
未来の自分を掴みとろうではないか。
【『おやじのための腹筋割りメール講座』お申し込み】
→http://bit.ly/KpVesm