昨日の晩から腰痛が始まり、今朝起きたら腹痛も併発していた。
腰痛の原因は、昨日乗ったジョーバフィットが影響しているかもしれないが、
腹痛の原因は何だ？
なんだかよく判らないが、現在は腰痛も腹痛も治まった。
Wii Fit＋の「ながら踏み台」に今日は燃焼フープダンス３分を加えてみた。
ながら踏み台は相変わらずへとへとになるが、燃焼フープダンスは思ったほどでもなかった。
明日はもう少しフープの時間を長くしてみるかな。
妹の出産の内祝いに「若甦」というドリンク剤をもらったが、
消化器科から、医師の処方する薬以外は禁止されているので飲めない。
でも、気持ちだけありがたくいただいておきます。