食物繊維足りてますか？
バランスのよい食生活を心がけていても、なかなか摂れない「食物繊維」。
特に女性にとっては、毎日ちゃんと摂りたい栄養素のひとつ。
手軽に摂れたらいいのにな...。
そんな悩みを解消してくれるのがコチラ。
2015年秋に新商品として発売されたパックごはん「美食生活」シリーズ。
“美味しく、健康に！！” をテーマにテーブルマークの女性プロジェクトから生まれたシリーズです。
「新潟県産こしひかり」と「北海道産ゆめぴりか」の2種類。
どちらもレタス約2コ分相当の食物繊維（約9g）が入っています。
冷蔵不要、保管は常温でOK！
1袋に180g入りのパックが3パック入っています。
電子レンジで約2分温めるだけで食べられちゃう！？
熱湯調理の場合は、約16分加熱してください。
トレーのフタをチラッと点線まで開けてから、電子レンジへ。
500/600Wで2分温めるだけで、炊きたてアツアツのごはんが食べられちゃう～♪
パックを開けると、ちょっと薬のような香りがするかなぁ。
でもすぐに気にならなくなります。
チン！したごはんは、ツヤツヤです♪
袋の後ろに書いてあった「おいしくなるコツ」にしたがって、
加熱後、ごはんをほぐしていただきます。
かためのごはんが好きなわたしには、ちょっとやわらかいかなぁって思ったけど、
多分コレが普通の炊き加減なんだと思います。
甘味があって、おいしいお米。
おいしく食べながら、食物繊維が摂れるって言うんだからスゴイよねっ！！
ありがたやぁ～、ありがたやぁ～♪
時間がなくても電子レンジがあれば、ごはんがすぐに食べられるしあわせ。
やっぱり日本人は「米」だねぇ～♡
