ダイエットサポートドリンク ぷちベジ36 をお試ししました♪
話題の酵素ドリンク！
36種類の生の野菜・果実からとれた生きた酵素と
栄養豊富で糖質を分解する生酵母、腸内環境を整える特許乳酸菌を
バランスよく摂れるように配合したドリンクです～☆
ぷちベジ36の１包には･･･
キウイ５個分の酵素
りんご４．５個分のマグネシウム
プチトマト３．３個分のビタミンB2
ほうれん草０．７束分の鉄分
バナナ２本分の食物繊維 がギュッと詰まってます♪
ぷちベジ36 トライアルセット
ぷちベジ3食＋専用シェイカー1コ 1,050円（税込）
商品ページはコチラ
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作り方は簡単！ 水とあわせてシェイクするだけ!!!
水の代わりに豆乳や牛乳でもＯＫです～☆
わたしは 水と少し氷をプラスしてシェイク♪
あっという間に完成～☆
飲んでみると バナナが入っているのがすぐにわかりました！
味は 「きなこ」っぽい感じがして 飲みやすいです♡
ただ少し粉っぽいかな･･･。
「すごくおいしいっ！」ってワケではありませんが
これなら続けられます♪
3日間飲み続け 特に体重の変化はありませんでしたが
ぷちベジ36の特徴の1つに腸内をキレイにしてくれる効果があるんです
ぷちベジ36を飲んでいる3日間きちんとお通じがあったんですよ！
便秘症なわたしが3日間連続なんてっ!!!
体重に変化はなかったものの カラダが軽くなった感じがしましたよ♡
続けたら効果を実感できそうな予感～☆
一緒に『魔法のダイエット手帳』というものが届きました
理想の自分になるために30日間
食事内容をレコーディングしながら 生活習慣の改善を促していくもの
自分がキレイになった時のイメージングを5つする
期間をしっかり決める
目標体重・体脂肪率をしっかり決める
魔法のダイエット行動習慣20と
キレイにヤセる食事20原則を身につける
毎日の食事・体調を日記につける
こんな感じで記入していくんだそうですよ
ダイエットだけじゃなく 生活習慣の改善に役立つノートですね！
ぷちベジは3食のみですが
こちらのノートは30日間続けてみようと思っています～☆