やっぱりお野菜パワー。
3月７日 月曜日
おとといは日勤。
昨日は早番。
今日も早番。
明日も早番。
明後日は夜勤。
遅番と交代頼まれたので
遅番→早番は免れたけど
毎朝子供たいと一緒に朝食とれないと寂しい。
仕方ないけど新しい週のスタート。
前向きにいくぜよ。
昨日
福岡で開催されてた
くまモンファン感謝祭の出張バイトから
慶神マンも帰宅。
土曜日は1100個のメンチカツ売ったそう。
日曜日も朝からちっと雨降ったけど上がって
よいお天気になったみたい。
早々に売り切れたーと言ってニコニコして帰ってきて
ぴゃーっち夕飯食べて
中学時代の友達が大阪から帰省してきたー！
と、飲みに出掛けていきました。
トナは。
昨日のマイナス感情どうにかしたくて
夕方は
てと君巻き添えにして
お散歩の帰りに父の畑によって土いじり。
真っ黒に汚れた
てと君お風呂入れて。
また頑張らなくちゃ。
また芽キャベツ収穫♪
普通のキャベツも収穫♪
はよ家帰ろーよ！のてと君（笑）
待ってばいーと無理矢理付き合わせて
チンゲンサイのお花も。
イカを冷凍してたので流水解凍して
チンゲンサイのお花、しめじ、パプリカ、
フライパンにぶちこんで
酒、塩麹を混ぜてノンオイルで蒸し焼き。
最後にゆず胡椒。
んで、ブラックペッパがりがり。
トマトスライス、
チンしすぎて柔くなりすぎたブロッコを添えて
チンした芽キャベツも。
小鉢は
湯通ししたキャベツ、
サラダ玉葱、人参、わかめ、かにかま、
海苔の佃煮、ごま、チーズ和え。
汁物は
わかめ、菊芋、かぶ、キャベツ外葉、
舞茸、大豆、ネギの豆乳お味噌汁でした。
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やっぱりお野菜は
大地の恵みと大地のパワーがつまってる。
ぼけーって
土いじりしてると
なんか楽になった。
写真にはとってないけど
ローズマリーのお花がきれいやったり
ミントの新芽が出てきてたの発見したり。
タイムを指で擦って癒されたり。
水仙のつぼみを見たり
しだれ梅みたいなお花を眺めたり。
トナは。
本当に面倒くさがり。
植物のお世話も
かなり適当。
でも、
ちゃんと強く生きて育ってる。
勝手に。
それぞれ毎年、
この時期になると必ず新芽を出して
強さを見せてくれる。
すげーよ。
見習わなんや。
ここ最近、
一気にあったかになって
職場でも半袖です。
でも週末また寒いみたいやし
体調崩さんごと用心します。
んでは今日もよい１日にしちゃいましょう～
ふぁいてぃーんキーポー。
無理しすぎずに
客観的に自分を観て。
壊れないように、
壊れないように、
頑張るなよ自分。
サイン出てるけね、
フラフラしよるでしょ、
また体重減って40切りそう。
頑張るなよトナ。
ぼちぼち、
しきるしこ、でけたしこ。