レンジで約２分。巾着卵。
６月１５日 月曜日
今日からまた新しい一週間のスタートですねっ
ファイティんきーぽーで笑顔でぎょー
昨日のばんごはん
（慶神マンの）
まずは副菜さん。
パプリカを魚焼きグリルで焦がして
皮むいてから
チンした茄子とスイチリポン酢であえてパクチーぱらぱら。
あといっちょの副菜さんは。
いつもはお弁当で巾着卵をレンジで作るけど
お夕飯に作ってみました。
油揚げを開いて卵を入れて爪楊枝でとめて
スチームケースに水、めんつゆ、みりんと一緒に入れてチン。
お弁当の時は１こなので約１分やけど
昨日は２個やったので１分５０秒にしました
いい感じに半熟～♪
慶神マンも礼夢ちゃんもおいしい♪ち食べてくれてて
嬉しかったです。
んで主菜は和風なパスタ。
昆布茶＆柚子こしょうの組み合わせに鶏せせり、最強やろ(笑)
パスタ茹でて、途中でせせり、ズッキーニ、最後の１分くらいで母のアスパラも
一緒にぜーんぶゆでた(笑)
パスタのゆで汁、昆布茶、柚子胡椒、ごま油、にんにくを混ぜ混ぜ。ｌ
BPがりがり、大葉を散らかしました。
まったく味見とかせずやったけど
おいしー♪
っち言ってました。
（トナ、食べてません・・）
あとは
玉葱、キャベツ、えのき、大根、大豆の豆乳お味噌汁でした＾＾
んで今日の慶神マンのお弁当
・せせりとズッキーニの塩レモン炒め
・かまぼこ
・ビッグカツで玉葱＆大葉巻き巻き
・昨日のあまりのパプリカ＆茄子のスイチリポン酢和え
冷凍保存のおかず、
ラップでくるんで中身が分からず使ったら
まさかのせせり＆ズッキーニ
昨日のパスタとかぶっちょーやん 涙
味付けは違うけど・・
ごめんね、慶神マンのお弁当になっちゃいました
ビッグカツ巻きは、またあの懐かしい駄菓子です。
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今日も日勤。
腰は激痛ですが、
痛み止めで誤魔化すと無理するので
帰ってきてから飲むように指示されました
どうにか今日ものりきって
明日の早番のりきって
明日の夜はむふふ～な楽しみがあるので頑張らなくっちゃ！！
んでは今日もよい一日にしちゃいましょう～
ファイティんです