鰆の味噌チーズなホイル焼き
9月12日 金曜日 慶神マンのお弁当
・豚の生姜焼き
・小松菜ナムル
・大根ステーキ&エリンギ
・焼きパプリカinぐるぐるレンジ卵
・オクラつっこんだ竹輪
・ミニトマト、かまぼこ
お弁当・・・
朝から起きてきて、
「今日、お昼に流しそうめんすることになったけん、
軽くでいいけん~!」っち。
はぁ~!?
もう出来上っちょうし!!
なんで前日に言わんとや 泣!
軽く・・・ないですが、持たせました(笑)
そんな慶神マン、
昨日の受診で多分、もう大丈夫、とのことで
リンパ節の腫れも治まってきたし、熱も微熱程度に落ち着いてきました 涙
よかった・・・。
昨日のばんごはん
(慶神マンの)
また鰆(笑)
アルミに、玉葱&えのきを敷いて、
その上に味噌&酒&蜂蜜漬けにしちょった鰆を適当に切ったもの、
間にチーズをはさみながら並べてホイル焼きにしました^^
チーズがトロリンで美味しかったそうです♪いえーい♪
副菜さんは、
冬瓜と油揚げ、人参、お酒、塩麹、ボウルに入れてチーン。
柚胡椒を混ぜておくらを散らかして完成♪
汁は、昆布茶豆乳スープ。
冬瓜、なす、キャベツ、わかめ、人参の切れっ端、大豆、
冬瓜のレンジ煮の余った塩麹煮汁もまぜて、
最後に豆乳です♪
あといっちょの副菜さん。
切干大根をさっと洗ってから水で戻しての、
赤&緑ピーマン、竹輪、貝割れ、
水切りヨーグルト、塩、レモン汁です^^
カリポリカリポリ切干大根、おいしい~大好き♪
レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪
昨日の礼夢ちゃんのプール参観、
暑かったけど楽しそうな姿、じーんときました。
一生懸命な姿っち、感動する、
そして元気もらえます。
なーんも聞いてなかったのに
最後に学年の代表で礼夢ちゃんが親に挨拶さいたっっ
たまがったーびっくりでしたっ
上手に挨拶してくれて、やっぱり感動でした。
トナも頑張らなくっちゃ・・。
今日は金曜♪
今日は3限なので15時には終了やけど、
事例研究の資料探したりと色々あるので
居残りして帰ろうと思っています。
んでは今日もよい一日にしちゃいましょう~
ファイティンです
学校いってきまーす