今年最後のお弁当&スティッキオ&芽キャベツ

昨日のばんごはん
(は礼夢ﾁｬﾝの)

慶神ﾏﾝはバイトやったので
礼夢ﾁｬﾝのお夕飯です。

鶏せせりの塩麹炒め
(蓮根/ﾋﾟｰﾏﾝ/ﾄﾏﾄ/椎茸/あらびきｶﾞｰﾘｯｸ)
豆乳お味噌汁
(切り干し大根/わかめ/えのき/ほうれん草/大豆/葱)
里芋と長芋のごま和え
(芽ｷｬﾍﾞﾂ/人参/めんつゆ&みりん&生姜/すりごま/ごま)
蜂蜜ぽん酢サラダ
(ｱﾎﾞｶﾄﾞ/黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ/紫玉葱/ｽﾃｨｯｷｵ)

せせりとあくぬきした蓮根、
薄力粉まぶしてから

ごま油とあらびきｶﾞｰﾘｯｸ熱して炒めて
トマト、椎茸、ピーマン、塩麹と柚胡椒も加えて完成でした。

里芋、長芋、人参、

また少しだけ収穫した芽キャベツはチンして

めんつゆ&みりん&生姜を２０秒チンしたのと
すりごま、ごまで和えました

アボカドは
こないだもしたけど
また蜂蜜ぽん酢で(笑)

アボカドて
今が旬なんだそうです、
知らんやった～

最近３つで９９円とかで売ってあって嬉しいです。

芽キャベツとりに行った時に
ついでにスティッキオも切ってきたので茎刻んで使いました^^

下にしいたスティッキオの葉、

礼夢ﾁｬﾝが

『これ、まじでおいしいよね♪いい匂い～！』
っち

生で食べれるし
いつも外に遊び行った時とか
勝手に切って食えば？

っち冗談で言ったら
やたら喜んでました(笑)

で。

『ちゃんと洗わんといかんよね？』ち(笑)

本気で採る気配です～(;^_^A

でも
本当に香り最高！っ

１２月１９日慶神ﾏﾝお弁当

･せせりのわさびぽん酢漬け
･ほうれん草お浸し
･ﾐﾆﾄﾏﾄ
･蓮根チーズガレット
･焼きそば
･かにかまチーズ巻き

慶神ﾏﾝ
明日が終業式で午前で終わりやき
お弁当は今年最後です

明日から
５時半まで寝れる～♪ヽ(´▽｀)/

んで礼夢ﾁｬﾝのあさごはん

そば飯
(お弁当ｽﾄｯｸ焼きそば/お弁当切れ端かにかま/ﾚﾝｼﾞ卵/ﾗﾃﾞｨ)
サラダ&もろきゅー
(わさび菜/紫玉葱/ﾄﾏﾄ/ｽﾃｨｯｷｵ)
豆乳お味噌汁
(昨日余り)