肉なしやけど、じゅわ~♪うまぽんジュレで焼き小龍包もどき
昨日のばんごはん
豆乳皿うどん
(白菜/しめじ/パプリカ/人参/いか/竹輪/蒲鉾/スナックえんどう)
焼き小籠包もどき
(トマト&玉葱うまぽんジュレ/菜の花/豆腐、/サニーレタス/ミニトマト/糸とんがらし)
納豆サラダ
(胡瓜/紫玉葱/沢庵/わさびチーズ/カリカリ梅昆布/かにかま/ごま)
塩ちゃんこ卵スープ
(大根/玉葱葉っぱ/人参の皮/えのき/豆腐)
皿うどん
添付粉末使ったけど
ゆで野菜でノンオイルやったので
白菜からの水分とばせなくて味がやたら薄そう…
ウスターまわしかけて
豆乳+片栗粉も最後に混ぜました
小籠包もどきは
薄力粉切れてるので強力粉+タピオカ粉こねました
(適当に(爆))
種は、
ゆで菜の花(チンやけど)あまり、うまぽんジュレ、水切り豆腐
ジュレ混ぜたので味付けなし
ジュレのおかげで食べた瞬間、肉なしやけど
皮はかりっ♪もちっ♪じゅわぁ~でした
スープは
市販ちゃんこ鍋スープ
商品入れ換えで50円でした
大根チンして他材料と少し煮て完成でした
バイト疲れてる上に
頭痛、胃痛にのどが痛くて、お風呂も入らずダウンでした(x_x;)
んで
4月5日のおちびあさごはん
のど切れそうくらい痛かったけど
どうにか起きて作りよったら、少し落ち着いてきました^^
納豆サラダまぜごはん
(昨日あまりサラダ/かにかま/豆苗、蒲鉾)
菜の花うまぽんもち
(昨日の小籠包あまりだね/片栗粉/チーズ、トマト/クレソン)
たけのこのお刺身
(鰹節)
スイートスプリング
(ヨーグルト/ミント)
塩ちゃんこ卵スープ
(昨日あまり)
昨日の小籠包あまりだね
片栗粉混ぜてチンして
チーズのせて魚グリルです
もちもち❤でした
たけのこは実家で下処理したやつ
きっただけです
めんつゆごまわさび~♪かけました
で、慶神まん、今日は試合ないけど
部活もないけど。。
遊びいくけん、お昼どうしよってことで
適当お弁当詰めました^^
朝のあまりごはんに寿司酢足して
かにかまと胡瓜まきまきごはん。
たけのこに片栗粉して
あさごはんあまりのめんつゆわさびかけてチン
レンジバージョンの餃子の皮カップに
レトルトミートボール
久しぶりに卵焼き焼きました
↑
ちょっとエラそう 笑
今日も一日無理せずファイティンします。