びっくりオムレツ(ﾄﾞﾝｷｰは関係なし)

3月22日のばんごはん
からです。

は慶神ﾏﾝのごはん。


びっくりオムレツ
(昨日あまりﾚﾝｼﾞ素麺/卵/ﾁｰｽﾞ、ﾄﾏﾄ/玉葱/ｹﾁｬ/蜂蜜、ﾁｬｰﾋﾞﾙ)
ハーブな鶏ソテー
わさびチーズなサラダ
(じゃがいも/ﾏｶﾛﾆ/ｷｬﾍﾞﾂ/ﾐｯｸｽﾅｯﾂ/ﾊﾞｼﾞﾙ/ｵﾚｶﾞﾉ、ｻﾆｰﾚﾀｽ/紫玉葱)
ほうれん草スープ
(玉葱/ｷｬﾍﾞﾂの芯/ﾛｰｽﾄｵﾆｵﾝ)




昨日ﾁﾝした素麺あまり…
卵1ことﾌｰﾌﾟﾛでがーして
ﾁｰｽﾞﾞ混ぜてｵﾑﾚﾂの予定が
鶏、焼き始めちょったけ
ﾚﾝｼﾞでﾁﾝしました

かけたｿｰｽは
ﾄﾏﾄ半分、玉葱半分
ｶﾚｰﾙｩ1/2かけらｹﾁｬ少し
ﾁﾝして蜂蜜ちょびっと混ぜました

鶏はこの前1/2枚を
ﾊｰﾌﾞ塩すりこんでたやつ
ﾉﾝｵｲﾙで焼いただけです

ｻﾗﾀﾞは
じゃがいもはごはんと一緒に炊飯器
ﾏｶﾛﾆはﾚﾝｼﾞで
じゃがいも熱いうちに
わさびﾁｰｽﾞ絡ませて
味付けは塩胡椒と()のｽﾊﾟｲｽです

びっくりｵﾑﾚﾂてﾈｰﾐﾝｸﾞは
礼夢ﾁｬﾝがつけました

絶対
素麺いりなんてわからぁぁんち


で
今年の初物の筍が
実家から来ました

毎年4月は筍が腐るほどとれます

2人とも大好きやけ
去年もだいぶ助かりました

初物はお刺身で
酢味噌つきでもらいました