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こんばんは☆
寒い冬をやっと越えたハーブたち🌿
「サーモンのハーブ焼き」にしてみました
ローズマリーにセージやタイム
岩塩とEXバージンオイルをかけてオーブン１８０℃で２５分焼くだけでOK(^^)v
爽やかなハーブの香りでなんと体の不調も整えることができるんです。
「気」が巡るというのですが、香りの力で体内の「気」が循環して体内に滞っている「熱」を放出する働きがあります。
好きな香りのハーブから始めてみてはいかがですか？
日光とお水があればOK！！！