久しぶりぃー | 集客コンサルタント上瀬戸圭のブログ

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集客の秘密を簡単に解説!
広告代理店社長21年
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大会が終わってから
それまで無理してたせいもあって


怪我が治らず
満足いくトレーニングもできず汗汗汗


時間ばっかり過ぎていって
腑抜けになってましたあせる



無理はできんけど
できることやっていこって



今日は久しぶりに
がっつり水トレアップアップアップ



トレーナーと一緒に
メニューこなして

フォームチェックしてもらって




やる事いっぱいやなあせる



少し休憩がてら

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何年ぶりやろー


カロリーメイト




大学生以来かなニコニコ



お菓子とか食べないけど




この懐かしい味は
忘れられへんなニコニコ



糖分とったらあかんのに
摂ってしもたあせる


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明日から山梨
行ってこよーーーDASH!DASH!DASH!