目覚めの 軽食
豆・ロールパン・発酵乳
サラダ豆
大豆、 青大豆、 赤エンドウ豆、 ひよこ豆
黒糖バターロールパン
レーズンバターロールパン
発酵乳
豆を朝 食べると
１２時間後 夜 眠くなるそうです。 安眠できるそうです。
イソフラボン かなにかの効果だそうです。
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良い夫婦です (ノ^^)八(^^ )ノ
歳を重ねるほど 仲良しになっています ♪♪
ご覧くださいまして、ありがとうございます。
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サラダ豆
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黒糖バターロールパン
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あなたの両親は、いい夫婦？
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