【湘南・大磯】心もカラダもゆるめる「まぁるいおうち」

笑っても泣いても、仲良くてもケンカしても「ただいま」って帰りたくなる「まぁるいおうち」。お弁当、フルーツカッティング、おやつ、お菓子作り、私サイズで楽しむ暮らし。


テーマ:
こんにちは。近藤理恵です。

今朝ね、ふとみたら
ユーカリポポラスの新芽が
また出ていて
ちょっとほっこりしてました。

{DAA6C5A1-A035-4C73-B9DC-252664B2D03A}

今この瞬間のこの「ハッ」として
「ホッ」とする瞬間。

今を味わっています♡
そして同時に
忘れているものが2つ。

それは

未来のことと
過去のこと。

そしてね、今の感覚を
大切にし始めると
幸せをキャッチする力も
アップしますよー。


うっかり時間があると
私たちは先々のことを心配したり、

あー、あの時こうしておけば
よかったな…。
なんであんなことしたんだろう…。

って後悔したり。


それがいい、悪い、では
ないんだけどね、
地に足つけず
今を忘れて頭の中だけ
未来や過去に飛んでると


ほら、夏に出やすい
あれになっちゃうよ。

あれ。

そう、

おばけ👻


おばけには足がないでしょ?


みんな頭の中が忙しくなって
うっかり今を忘れてしまう。

どこかふわふわして
落ち着かなくなっちゃうの。


逆に、地に足ついた人は自ずと
心の成長、魂の成長がすすみ
ベースアップしていけますョ。


今この瞬間を楽しむトレーニングに
お子さんと楽しめるこれ
オススメ。

{87E4ED27-0B78-4EFF-AAEF-EA94B31B5A2E}

そう!花火。

うっかり違うこと考えると
花火終わっちゃうから。

パチパチ光る花火の
音、光、輝き、匂い、

じーっくり味わってみて。
存分に楽しんでみてー♡

幸せの感度をあげたかったら
とってもオススメです♡

{82860CF3-4081-4BDF-ABC3-7B5AC552910A}

線香花火とか、
もうロマンよね。

どうぞ楽しい夏の思い出
作りながら、こっそり純度
上げちゃって下さいませね♪


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
最近妙に眠い、
やる気でない、
だるいー

って方、いませんか?
実は多いみたい。

わたしもね、
先日末からデトックス祭で
なんだか眠いし、
よく寝るし、


食べ物は少しでOK。


今日はなんだかスコッと
少し体が軽くなってて


食欲も少しずつ戻ってます。

嘘みたいに聞こえるかも
知れないけれど
信じられない方はスルーしてね。


宇宙規模の流れでは
新しい流れへとシフトが
起こっているみたいですね。


秋分、冬至、春分、夏至、
やはりいつもデトックスがあって
そのあと決まってスッキリしていて。


と思ったら、
今日知ったのですが


明日はマヤ暦でいう新年。
そして今日は時間を外した日、
だったのですね。


どおりでデトックスなエネルギーが
満ちていたのね。

時間を外した日とは
時間という制限のない、
自由な1日。

マヤ暦は28日×13ヶ月+1日で
成り立っていて、

7月24日が大晦日
7月26日が新年なんですって。

そして今日は時間を外した日
なのだとか。


この1日は
いつものあれこれから
心を解き放して
少しゆったり過ごすと
いいみたい。


体の声を聞いてみると
甘いものは不思議と
欲しくないみたいで


フルーツやナッツなど
ナチュラルなものを
欲しがっていて。


そうだ!桃があった!

というわけで
桃&バナナ&牛乳ジュース。

バーミックスでガーーっと
ブレンドしてみました。

{30D6C65D-06A3-4C02-A2E1-E13B3BF5AF44}


つっくんと一緒に
飲みましたがね

美味しすぎるーー!

オススメです♪

どうぞゆるりな1日を
お過ごし下さい。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは♪近藤理恵です。

これってデトックスなのかな、
と思うような
昨日の眠気。

昨日はほぼ1日、
寝てましたー。

あなたはいかがですか?

食欲もないから
ほぼ食べず。

朝ね、パンを食べたら
明らかに体が重くだるくなったので
食べるのはやめ。

その後飲んだのは
スムージーだけ。

今朝起きたら体は軽くなっててね
あと節々が変。
湿気のせい?

そんな今日はカーテンを縫う日。
前に買ってあったカーテン生地を
カタカタと♪


{5BA14150-16B1-4BA8-8DAC-5A89E230E5A5}


カーテンを縫うのって
どこかウェディングドレスを
縫っているのに似てて

少々心ときめくんだよね。

小さい頃、ドレス〜、ベール〜
って花嫁さん気分を味わったのも
ほのかに思い出される
懐かしい思い出だったり。

《カーテンを作る時のポイント》

カーテンのギャザーテープを使うと
カーテンって簡単に作れるよ。

{EB24988E-4E4E-4F6F-A95F-3236C02610B7}

このテープをカーテン生地の裏面上部に
縫うの。

そしてね、ヒモを引っ張ると…

{670D8E27-57B2-465C-BA5C-C75176A0F6A7}

勝手にギャザーができる!

そして、フックを付けたら完成!

{E9066A42-4ED6-4BE9-A940-BE540E4FAB1B}

ね♪なんかできそうでしょ?
良かったらおためしくださいね。

では♪

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
課題の分離はね、


これはあなたの課題。
だからあなたが全部解決しなさい、


って突き放すことではないよね。


これはあなたの課題だね。

(そして、親が解決しようと
子どもをコントロールする場面では
ないんだなぁ、とね)


ってまず親が知ることだよね。


もし、子どもが困っていたら
年齢に応じて

 
一緒に考えて
答えを出せるようにサポートしてあげたら
いいと思うのよ。

子どもの話を聴きながね。

だって、

ママは仲間
だし、
自分には力がある

って思って欲しいものね。

たまにここ、
勘違いされている方、
いるなーと思うので
ふと思い出して
書いてみました。

ただ今ひらりんの
フルートのレッスン
送迎待ち。

コンクール直前のレッスン。
フルートのソロから始まる自由曲。

もう親は祈ることしかできないね。

{08C76044-C2F5-4C4E-B966-1FB06E9F96DF}


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
陸上の大会に来ています。

なんかさ、陸上の大会って
静かな体育祭だねぇ。

初めて見たけれどね
極めるって美しいね。

走るフォームに
感動してしまう。

{7E3F9758-73E8-4863-992B-E864DF6A4983}

つっくん、上級生にまじり
頑張ってて。

でも声を出さずに
静かに応援。
(くぎを刺されてます(*^▽^*))

あと200mとリレーの
出番待ち。

体育会系の大会には初参加だけどね、
気持ちいいね。
頑張る姿♪


そして、高台の競技場は
風が気持ち良い。

待ち時間は自然の中で
こころと頭の中の
クレンジングだわ。

すてきな休日を♡
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)