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風の光
~心かろやかに あなたらしく~
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母の日 ありがとう~
2023年母の日に…心よりありがとう~
お正月…家族は形をかえて
どうぞ 良い新年をお迎えください。
呼吸 命 誕生日
母の日に
銀杏の息吹…春、微笑んで~
希望とともに
セルフコンパッションのきっかけに~
福は内~鬼も内~ 節分
冬の一光景…寄り添い…寄り添われ
命の喜びとともに ・・・今年もどうぞよろしくお願いいたします
自分のすぐそばにある恵みと いつも自分と共にある恵みと一緒に Mary Christmas
YouTubeアップしました「自分で作り上げた仮想世界」
自己批判、自己否定、自己嫌悪の声に苦しんでいるあなたへ
あなたの中にいる「あなた」
歩きながら…込み上げて・・・秋の陽ざしを受けて
自分が作り上げてしまう仮想世界
自分の自然な呼吸に意識を向けて…
自分にこんな時間を与えてあげて…ほんの少しでもよいので…
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