Healing Space 風の光

~心かろやかに あなたらしく~

 Healing Space  風の光 心かろやかに~あなたらしく ✧東京・表参道駅より徒歩5分程です                                               





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おはようございます。
冷たい空気の中
元気いっぱいに咲いている
いろいろな表情のベランダの花達(^^)
 
 


今朝はその中の紫色のビオラにむかって
「こっち むいて~」と言いながら
スマホで写真を撮ると


 
 
こんなに背筋を伸ばして
答えてくれました。
可愛くてたまりません♡
 


 
この紫色のビオラだけが
他の鉢のビオラよりも茎が長いからなのですが




いろいろな姿、表情で生き生きと咲いている花達からは
元気が沢山送られてきますね。
ありがとう~♡

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里



いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もありがとうございます♡
とても嬉しく思っています。

 

 

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生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと思っています。


 

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おはようございます。
北東向きのセッションルームの窓辺に
下げているサンキャッチャーが
朝日を通し始めました。
 


 
そう窓から見える景色の右の隅に
太陽が見え始めたのです。
 

 

 
まだほんの少しの間ですが
部屋に虹を飛ばしてくれています。


 
 
力強い自然の営みの中に
生きている感動を感じる瞬間でした。


 

 
 

夜明け前が一番暗い
春の前に凍てつく冬がある
虹がかかる前には雨が降る…
 


 
そんな変化、循環の中に生きている私達も
自然の一部


 
 
訪れて来るものを受け容れ感じながら
私達自身も共に変化している
…そう、私達も変化に対応し
変化してゆける自然の一部…
 


 
自然の営みに、そして私達の中に
深く大きな愛を感じました。
 


 
春へ一歩一歩近づいてゆくこの日々に
ありがとう~♡


 
 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里



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{DD97B362-0293-492D-830E-D7082FE64841:01}


気持ち良い空
葉っぱも太陽から元気をもらって
嬉しそう~!
 
 
今日も昨日に引き続き
ゆかふぇにて
インテグレイテッド心理学基礎
&ゆかさんのコーチングエッセンスの講座のアシスタントに向かっています。
 
 
受講生の皆さんと、
今日は、スペシャルリレイションシップなどを通して、
 
 
私達の心で何が起きているか?
の学びを深めて参りますね(*^_^*)
 
 
気がついていないところで起きていることを知って行くって
アハ体験、目から鱗体験、
そして真実を知ってゆく感動…
 
 
お一人お一人の中で
きっと、今日も何か大切な過程を経験されるのではないかな……
 
 いってまいりまーす!




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立春。
春が立ちました。


こうして暦に触れると、
「春が立つ」という言葉からも
生き生きとしたエネルギーを感じることができます。


  
  
今朝の空は、雲がうっすらピンク色に染まりながら
大きく広がっていて
始まりの勢いと初々しさを感じました。
その後、刻々と変化してゆき
今は、青い空に白い雲が優しく飛んでいます。

 
 

 
 

 
 

  
立春


そして一人一人の立春


 新しいエネルギーに乗って
動き出してゆきたいですね~✧

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里



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おはようございます。
今日は節分。
季節の行事がやってくると、
改めて家族の歴史を感じるきっかけになったりします。
 
 


かつては子供達と一緒に大きな声で
豆まきをして…
アッ、私は窓を開ける係&まいた豆を拾う係でした(笑)
 
 


今日は、夜出かける事になっているので
出かける前に一人で豆まきの予定です。
そして掛け声は、例年と同じく
「福は内、鬼も内」です。
 
 


何年か前、2008年頃でしょうか
クリスタルボウルを教えて頂いたニコニコけいこさんから
教えて頂いた掛け声です・・・
私の心に響くところがあり、
それ以来、この掛け声で豆まきをしていますが、
 


 
心のしくみを知ってゆくと
鬼はやってくるのではなく
私の一部が作り出しているものだから
そう、私を守ろうとする心の一部が
鬼を作り出しているのだから…と、より納得できました。
 
 


そこには、その鬼を作り出している
真実を見失っている、弱く、怖れをいだく
愛おしい私の一部がいるだけなのかもしれませんね。
 
 


そしてまた、
鬼そのものになっている自分がいたら、
その鬼のお面の下で
頑なに自分を守っている自分・・・
・・・
悲しんでいる自分
泣いている自分、
怖れている自分がいる事も
はっきりと腑に落ちた今、
 
 


今日は、豆をまきながら
深呼吸しようかな・・・
 
 


そう、深い呼吸とともに
悲しい私、怒っている私…弱い私…etc.…
全ていていいんだよ~。
全て いてOK~と言ってあげよう~と思います。

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里



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