ヨガマットとガリガリ君

今朝のトレーニングはかなりハードに追い込みました。
TRXとリップトレーナーのダブル使いで。
ウォームUP 10min
TRX 20min
RIP 15min
ヨガ 30min
シャバアサナ後、ヨガマットに合わせたフレーバーをいただいてみました。

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