ジュニアスポーツアカデミー

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岡山理大附属高校硬式野球部

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2018-01-19 19:34:04

お伊勢さんakeヨガリトリート

テーマ:ヨガイベント

平成30年4月7日(土)~ 1泊2日

大人も子供も楽しめるお伊勢さんでのヨガリトリート✨新年度始め、内宮外宮共に参拝させて頂き、

大人は本格ヨガを学び、子供はしっかり楽しくトレーニング❗️

温泉でゆったりして、美味しいご飯を味わい

みんなが楽しめる二日間にしましょう♪


講師:

ake (大人のヨガ担当)

KAZ(ジュニアトレーニング担当)

サポート:mami fukumori


14:00 鳥羽駅集合

(電車の方は旅館から迎えのバスがあります。ご予約時にお知らせください)


14:15 受付/ホテルチェックイン


14:45-16:45 

極上リストラティブヨガ①/ジュニアトレーニング A



18:30 懇親会


夕食後 

夜のメディテーション(瞑想会)


翌朝

5:45-6:45 おはようヨガ②


7:00-7:30 朝食/チェックアウト


各自移動


8:00-9:00 内宮参拝


10:30頃まで おかげ横丁散策


各自移動


11:00-12:30 

ヨガレッスン③/ジュニアトレーニング B

場所 : 伊勢菊一  外宮参道ギャラリー


13:00- 昼食 


外宮参拝(自由)


15:00頃 解散



【参加費】

大    人 30,000円(早割29,000円)

小、中学生 20,000円(早割19,000円)



参加費に含まれるもの

●大人

宿泊費(夕食/朝食)

ヨガレッスン

①120分②60分③90分


●小学生

宿泊費(夕食/朝食)

ジュニアトレーニングA&B



<ヨガのみ参加の場合>

①4,500円

②3,500円


<ジュニアトレーニングのみ参加>

A2,500円

B1,500円



【持ち物】

ヨガマット(レンタル 2日間500円)

バスタオル(リストラティブで使用します)

アイピロー

ブランケット



【キャンセルポリシー】

2/25から50%のキャンセル料が発生します

3/25から100%のキャンセル料が発生します


※早割2/25迄にご入金をお願いいたします


入金を以て申し込み完了となりますのでご注意ください



【注意事項】

※今回のお子様のご参加は小学生以上対象となります。1泊2日の場合は保護者同伴でお願いいたします


※ジュニアトレーニング(小学生以上)のみの場合は各自送迎をお願いいたします



参加申し込みは件名『伊勢リトリート参加希望』と明記の上、下記をake325@gmail.comまで

お知らせください


氏名(フルネーム) 

お子様ご参加の場合はお子様の氏名、年齢

住所

電話番号

メールアドレス

誕生日



3日以内にこちらから返信の上、振込指定口座を案内させて頂きます。


※ジュニアクラスは私が担当いたします。

詳細は近日中に☺️

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2018-01-07 13:53:04

理大附野球部2018始動

テーマ:岡山理大附野球部
今朝、無事に関空到着🛬
生徒も2週間の帰省から帰ってきました。
この2週間もただのオフではなく、社会勉強の為のアルバイトと自主練の組み立てなどが目的でもあります。自分で働いたお金は三月の沖縄遠征に当てられます。
全体アップを終えて、部長、監督の挨拶後、二年生は笠井山までランニング初詣⛩
一年生はキャッチボール⚾️
その後、入れ替わり〜🤗
夏大に向けてやるぞ💪
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2018-01-05 23:47:24

チェンマイライフ days14

テーマ:チェンマイ
昨日はチェンマイ在住でディンディカフェオーナーのアユミさんよりご案内をいただきお祭りへ行ってきました。
ベジタブル料理家ターおばさんのランチを食べに🍴 世界のキッチンKIRNソルティーライチと言えばピンと来る方もいるかと思います✨
色とりどりの具材で、食べたことのない繊細なお味でした。そしていつもニコニコ優しい方でしたよ。🤗ターおばさんと記念撮影📸
後2日間でこのフェスティバルも終わりです。

以下
〜アユミさんのフェイスブックより〜
**Chiang Mai CAD Festival 2017**

ไปเที่ยววันสุดท้ายในปี2017 มีความสุข อยากไปทุกวันจริงๆนะ ดีมากๆค่ะ 🙂  
Date: 28 Dec.2017 - 07 Jan.2018
Time: 9am - 10pm
Place: Lan Nein Num, Cowboy Army Riding Club, ChiangMai

このお正月、チェンマイで一番おススメの場所!
古きランナー時代にタイムスリップしたようなマーケットや演舞空間が山の麓に再現されてます。いわずと知れたベジ料理の専門家ターおばさんチームによる昔ながらの美味しいご飯。織りや染め、古くからの工芸や手作りの技術を伝承する人たちによる実演や販売、ニック先生やポンパン先生等、武術や踊りを代表するアーティストたちの舞台・・・。もう毎日いても、もの足りないくらい贅沢な空間です。チェンマイにいる方は是非足を運んでみて♪ 

期間:2017年12月28日-2018年1月7日
時間:9時-22時
場所:ホワイトゥンタオ入口広場(運河沿い)
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2018-01-04 13:44:35

チェンマイライフ days13

テーマ:チェンマイ
2018年ゴルフ⛳️コースデビュー
9ホール2612y
馬場を横切るホールありの珍道中😆
ティーショットの当たりが薄く馬場に捕まりました(笑)
馬に当てると罰金100万円😅【無事クリア】
ショートホールの2打目バンカーからの1パットは嬉しそうでした😊
新春から親子3世代でのゴルフ🏌️お世話になりました。
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2018-01-03 14:43:03

チェンマイライフ days12

テーマ:チェンマイ
仕事始め〜【野球測定の新企画最終段階】
ラオビール🍺と水の音をBGMにパソコンとにらめっこ💻。
去年の暮れから構想を練っていました野球測定💪
ヨガトレ➕スピードやアジリティーなどの身体動き作りワークショップが基本ベースとなり、更に測定内容も充実し、価格もリーズナブルに設定することが出来ました🤗
チームには学年別にエクセル形式でプリントアウト出来る一覧表と選手には個別シート【3年間、最大5回分】があります。

出来るだけシンプルにする事で料金も抑え、何よりも測定から得た自分の現在値を今後どう伸ばすかにフォーカスしています。
特に中学生クラブチームさんにはピタッとくる内容だと思います。
ご相談はKAZ道場まで👍

今夏を目安に沖縄J-SPOの共同企画でサッカー、バスケットボールなども競技に特化した測定プランを企画中です。
http://j-spo.jp/
中四国支部スタッフ🙇‍♂️
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2018-01-02 16:38:58

チェンマイライフ days 11

テーマ:チェンマイ
今日は両親を連れて1日観光〜👀
まずは道の駅の無料足湯温泉♨️
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からのチェンライにあるホワイト寺院は圧巻✨


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ゴールデントライアングル
【昔の麻薬密輸地帯】
タイ🇹🇭ミャンマー🇲🇲ラオス🇱🇦を一望
渡し船で国境を越えてラオビールを飲んできました🍻
アロイっ😆
コブラがサソリを咥えたボトルは衝撃的でした。
😳
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帰りはオマケにブルー寺院
これまた配色が凄い。
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2018-01-01 08:44:19

チェンマイライフ days 10

テーマ:チェンマイ
2018年
   明けましておめでとうございます
               本年もよろしくお願いします
                                                元旦                            
      

ジュニアスポーツアカデミー岡山
                            KAZ道場      井上 和明

カウントダウンのコムロイ上げもバッチリ👍

新年のおめざ
KAZ特製フルーツボール〜
🍎🍊🍍🍉🥝🍌🍇🍈🍓🥥
外で食べたら200円くらいするので、市場で買っておいて自宅で作るのが一番👍
マンゴー、パイナップル、パパイヤ、バナナ、スイカ、ミカン、ドラゴンフルーツ、メロン、パッションフルーツetc...
🍶お雑煮を食べて初詣⛩へ
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2017-12-31 17:42:06

チェンマイライフ days 9

テーマ:チェンマイ
チェンマイトレーニング 其の五
今年の締めくくりはプールサイドでYOGA😌
いつ来てもほぼ貸し切り状態のプライベートプールです。
レオは初めて髪を伸ばしてカッコつけたんじゃないのかな(笑)これもよい思い出です。帰国したら丸坊主の野球小僧に戻りま〜す😆
今年も1年間お世話になりました🙇‍♂️
それでは皆さま良いお年をお迎えください☀️
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2017-12-30 05:21:03

チェンマイライフ days 8

テーマ:チェンマイ
チェンマイトレーニング 其の四
年内最後のバランスボールを終えて、そのままレオのメイン練習へ⚾️本日はロングティーを中心にアメリカンノックで終了😤
タイの子供達は野球が珍しいようでボール集めは取り合いになるくらいの勢いであっという間😆助かってます(笑)
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2017-12-29 13:28:17

チェンマイライフ days 7

テーマ:チェンマイ
チェンマイトレーニング 其の三
スイちゃん、練習ラウンド⛳️
市内から約40分、サンサイ ニューゴルフ場
セルフで回り放題1050円
9ホールの2周、歩きで頑張りました💪
練習にはもってこいのゴルフ場でした。
1番ホールのティーショット
【ワンチャンの首に注目】
その後、5番までずっとギャラリーでしたよ。(笑)



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