明日は満月です

私のヨガ教室、アーサナヨガ、今日のレッスン終了しました。

七十二候では、今は「熊蟄穴(くまあなにこもる)熊が冬眠のために穴に隠れる、という時期だそうです。

明日はムーンデー。

今年最後の満月です。

年末で、皆さんお忙しいご様子ですが、お元気なご様子でした。

ヨガの効力、だったら嬉しいです。