最近ぐっと寒いなり、毛布を引っ張り出した方も多いと思います。
その毛布は布団の上か下か、どちらが正しいのでしょうか。
たびたびネットで見かけますが、
一般的には「羽毛布団なら毛布はの上」が正しいようです。
理由は、羽毛は肌に近く熱を感じるほど膨らんで保温する性質があるから。
その上に毛布があると暖かさが逃げないということです。
以前は毛布の暖かさを感じるため、布団の下にしていました。
しかし、羽毛布団の場合は上に掛けるということを知り、衝撃でした。
毛布を下にすると、湿度の逃げ場がないためムワっとして快眠できないようです。
知った時、今まで毛布を下にして寝ていたから、今更変えなくてもと思いましたが、
今は毛布を上にしてもっと快眠できている気がします。多分。笑
あと、毛布の種類によって、上下違うということもあります。
メーカーがお勧めしているのは、
「天然素材(綿・シルク・ウールなど)の毛布なら羽毛布団の下、
天然素材でない毛布(アクリル・ポリエステルなど)は羽毛布団の上」
だそうです。
毛布で使い分けもしないといけないようですね。
結果、私は毛布は天然素材でないので、羽毛布団の上に毛布を掛けて
これからも寝ようと思います。
今年も残すところ、あと１週間。
年末で慌ただしいですが、体調など崩されませんようにお過ごしください。
