まだまだ身体は仕上がってはいませんが、
ポージングアカデミーに参加。
以前は仕上がっていないと気が進みません
でしたが、そんなことは言っていられない
ですね～
やはり、ポージング自体も立派な筋トレ
になります。
ですから、やればやるほど身になります。
昨年はシーズンが長かったこともあり、
ポージングをすることも多かったので、
自分なりの癖や改善点などを発見する
ことができました。
また規定ポーズをひたすらするのも減量
には効果的です。
つい最近、テレビで「ポージングでダイエ
ット」みたいな企画もやっていましたね～
さて。。。
筋肉を一気にデカくすることは難しいです
が、ただ見せ方一つで印象が大きく変わり
ます。
となると「やらなきゃ勿体ない」です。
それにしても、Mr.ボディビルディングの
ポージングはやはりきついですね～
肌寒いスタジオの中ではありましたが、
汗が滝のように出ました（苦笑
というわけで、練習をドンドンしていき
たいと思います！
