秋バテ！？

こんばんは

今日はとっても過ごしやすい、気持ちのいい一日になりましたね。

こんな天気なのに今日はどこへも出かけず、ずっと部屋で歌っておりました

なんか最近、ストレッチと筋トレをした直後はシャンとしてるんだけど、数時間たつともう眠くて眠くてかないません

夜も、明け方は少し肌寒いくらいになってきましたが、一時の熱帯夜の反動でしょうか、

とにかく毎晩、爆睡･爆睡……

いくら寝ても寝ても、寝足りないような今日この頃……

今日は稽古が休みだったので、目覚ましも何もセットしないで寝たら……

ふと気づけば10時過ぎ

春眠暁を覚えず＿＿＿

半年前のその状態を思い出すような、最近の体。

やっぱり涼しくなって、徐々に夏の疲れが出てきてるのかなぁ。

これから稽古も本格的になっていくし、早め早めに体をシャキッとさせなきゃ

お風呂とお布団が大好きな僕。

今日は思い切って11時前には布団に入っちゃおうかな

テレビのニュースでも”秋バテ”という言葉が普通に使われていますが、皆さんも、体調には充分気をつけてくださいね