こんばんは。
今日は一日中、事務作業をしたり、筋トレ・ストレッチ、そして発声に歌の練習。
ずーっと家にこもっていたので、ちょっとだけ気分転換に近所に散歩に出かけました。
遠くのビルの後ろからは、入道雲が
確か、昨日が中秋の名月だったのにねぇ
いったん涼しさに慣れた体には、今くらいの温度でもダメージがあります。
まだまだ熱中症には、充分気をつけたいものですね