連続！！
昨日２７日はー
久々草野球！！
たぶん１ヶ月ぶりだったのかな？
１４時から多摩川でやる予定が,相手がバックレ？
で中止！！
んで１６時から大井埠頭で練習。
久々の練習久々プレーって事で,しっかり身体暖めてからやったよー！！
練習はノックで飛び込みまくって泥だらけwww
んで１時間経ったぐらいで右太腿に違和感(＞人＜;)
やっぱ普段使わない筋肉使うとダメですねー。
普段から身体動かさないとなw
それと最近暴飲暴食せいか太りましたw
お腹、腰回り、背中。。。
最悪や。
太りたかったけど、太り方がおかしい！！！
筋肉つけながら太る予定がー
いらない筋肉ついてしもーたw
これは筋肉に変えなければ。。。
スーツ着れなくなるw
筋トレ頑張ろう！！
１日１時間筋トレ！！
太る！！
年内までに６０kgオーバー目指そう！！
野球の後は夜勤でしたw
身体が痛くて動きずらかったですww
９時間頑張りました＼(^o^)／
日曜はー
昨日のめちゃイケを見てー
泣きまさした。
岡村さん復帰本当に良かったー！
これでまた楽しいめちゃイケが復活。
でも極楽加藤が骨折疑惑。。。
なにしてんだよw
こんどこそアメリカンスタイルで寝ますwww
おやさみなさい☆
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