「言っても無駄」に隠れているホントの思いとは!? | ダメ男・モラハラ男を引き寄せてしまう女性のパートナーシップ心理学

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怒鳴る・不機嫌・浮気・不倫・無視をする依存系メンヘラダメ男・モラハラ男を引き寄せ自己肯定感の低い自分を卒業してあげまんになる

ダメンズ引寄せ症候群・集中治療室の湯川央恵です。

 

久しぶりの大阪。

新大阪駅につくとエスカレーターに並ぶのは、皆さん右側。

東京や博多の人は左側に並ぶから

「おー!関西に戻って来た!」って感じです。(笑)

 

 

さて、、、、

 

 

「自分から望んだはずの離婚。

夫もサインし、後は自分がサインして印鑑を押すだけなのに、 二の足を踏んでしまう。

一体自分が何をしたいのかわからない。」

というお悩みで来られたSさん。

 

 

本当は離婚したいのか?

修復したいのか?

 

 

それすらも分からなくなってしまった、

ということなんですね。

 

 

自分の気持ちがよく分からない、と仰る方は

そう珍しい話ではありません。

 

 

目鼻立ちがハッキリした黒髪さらさら美人のSさん。

湯川の3ヶ月集中コースを申し込まれ、

今回が第一回目のセッションです。

 

 

一般的に「自分の感情が分からない」という状態になるのは、

感情そのものを抑えて来た方には

良くあることなんですね。

 

 

もっと言えば

「誰かのせいで私は感情を我慢してきた」と被害者意識を感じていることが多い。

(本人意識するしないに関わらず、です)

 

 

Sさんも

「ずっと私さえ我慢したらいい、

そう思って自分の気持ちを感じることを我慢してきた」 と感じておられたようです。

 

 

以下、Sさんと湯川のやり取りです。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

湯川: 感情を抑えて来たと感じるようなエピソードってありました?

 

Sさん:もう大学生になってからのことですけど、

私宛の郵便小包が来たら、母は必ず勝手に開封するんですね。

それとノックもなしに部屋に入って来られるのがイヤでした。

 

湯川:ほー、そういう場合、Sさんはどうされてきたんですか?

 

Sさん:黙っていました。

 

湯川:何も言わない?

 

Sさん:ええ、言っても無駄だと思うから。

 

湯川:そうなんですね、でも一度も言ってないのに、 何で無駄だと思うんですか?

 

Oさん:何でかな?そう思い込んでるみたい。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

よく「言っても無駄だから」とか

「もう諦めている」ということを仰る方が居ます。

 

 

実際のところは「諦めた」という感情に至るまで、

そもそも

「言わなくても察しろ」

「分かって当然」

という思いが前提にあったハズなのです。

 

 

それが自分にとって余りにもアタリマエなので、

その思いがある、

という事すら気づかなかったということなのです。

 

 

それが叶えられなくて「諦めた」 という順番になっているわけです。

 

 

「何度言っても否定された」

「受け入れてもらえなかった」と言う方も同じ。

 

 

そもそも

「否定せず全部受け止めてもらえるのがアタリマエ」 が前提なのです。

 

 

なので順番は

1、「言わなくても察しろ」

2、それが分かってもらえない、思いが叶わない 

3、諦めた、ということ。

 

 

単純に「諦めた」 という言葉だけを聞いていると気づかないことなんですね。

明日もこの続きをお伝えしたいと思います。

 

 

 

湯川 央恵

 

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