苦悩をなくし人生を変える痛み改善ドクター 富永喜代です。
やのひろみ さんに、
いよてつ高島屋 「自分で直す肩こり健康講座」について、
公式ブログ(3月3日)でご紹介いただきました。
http://yanohiromi.i-yoblog.com/
肩こり解消体操を実践いただいているようで、
とても嬉しいです。
最小努力で、最大の効果を得る!
やっぱりこうじゃなきゃ、
肩こり解消ストレッチなんて続けてられません。
医学のワザ、神経解剖学、すき間時間活用。。。
これからも科学と生活の知恵で、
肩こりを解消していきたいと思います。