今日はゆっくりできる時間があったので、
食べたいものたらふく食べよー!ってことになり、計画的に過食嘔吐デー。(久しぶり!)
食べたいものを食べれる♡幸せ♡
今まで我慢してたものたち。
菓子パン ×3
惣菜
やきそば
パスタ
ゼリー
を買ってきました!
炭水化物に偏りすぎたかも。唐揚げとかも買えばよかった。
しょっぱいもの系↓
菓子パンずっと食べたかった!
途中気分悪くなって完食できなかった。
けど、食べたいもの食べれて幸せでした
明日からまた食事制限します
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