過食症な私の食べた物日記

摂食障害です。拒食と過食の繰り返し。主に太る恐怖症です。家に食品があると衝動的になるので1回ずつコンビニへ買いに行っています。偏食です。一日1200Kcal摂取くらいを目安にしています。身長153体重38前後。ベストは36。元の体重に戻りたいです。

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主食がわりのクッキーを買いました!

大豆70%豆乳おからクッキー
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5袋届いたけど、すでに2袋は頂いてます(・・;)


プレーンと紅茶

プレーン:約22Kcal
紅茶:約28Kcal


しばらくこれとブルガリアヨーグルトヨーグルトを食したいと思います。


お腹膨れるといいなあ。

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プレーンはほとんど味なし。

紅茶美味しいです!


こちらから買いました!



マーガリン不使用なのが安心ですビックリマーク

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2日連続で過食嘔吐は初めて。。

やばいなあ。。

ガーン

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ヨーグルトを買いに行ったはずが、目に付いたものが食べたくなって


結局やらかしあせる


もうなんにも吸収したくない。



太らないのは安心だけど、

食べるのも疲れるし、嘔吐はもっと疲れる。




体力の限界konatu

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夜23時頃、コンビニへ。。。

たったこれだけでも吸収も怖いので、
のちのち全部出しました汗

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こういう時でしか食べれない丼丼もの。ご飯。まあまあ美味しかったのに。

絶対吸収はできないもの。


お出汁がかおる鳥めしご飯 298円

コールスロー 108円

抹茶もなか 246円


抹茶モナカお値段もカロリーも高いよ汗


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相方さんからラインラインで送られてきた画像 その②


HKT48おにぎり弁当


明治座のHKT48 指原莉乃座長公演に行ってきた時に

買ったそうです。

手書き可愛いニコニコ

あまおう苺入りいちご

唐揚げ、おにぎり☆明太子、高菜おにぎりや焼きラーメン、あまおうなど博多らしい




私は、グループの事は詳しくないけど、美少女好きな私は宮脇咲良さん好きニコ


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元祖親子丼


350年誇る老舗の元祖親子丼玉ひで☆人形町

相方さんから食べたよ~とラインlineされてきました



相席で落ち着かなく味は覚えてないそうです。。。




食べた~~いイイ!!
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クエストバーは高いので、代わりに見つけたのがこちら

「ソイズケアバー」

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どれも150kcal以下!


砂糖ゼロ!

小麦ゼロ!

トランス脂肪酸ゼロ!


大豆クッキー♡

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まずはお試しで6本から購入してみたら、べらぼうに美味しいので、大量買いしますビックリマーク


しばらくこれをスイーツ&主食代わりに決定ビックリマーク


しっとり&ほんのり甘いです。噛みごたえもしっかりありましたラブラブ!パサパサしてなくて美味しいです音譜


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送料無料!ソイズケアバー3種味「チーズ・チョコ・抹茶」を各2本ずつ、計6本のセット!


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相方さんとウニ料理専門店へ

お酒+お通し

胡麻豆腐?の上にウニ

私が食べたもの ウニグラタン

ウニ+グラタン 合うラブラブ


クリーミー同士ドキドキ


ウニは糖質高いらしいけど、これくらいの分量ならOK♫



今度、市販のウニペーストでグラタン作っちゃお。

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こちらの海鮮グラタン美味しそう


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前から気になっていた


ドンレミー食べ比べチーズケーキ


チーズケーキ好きなので4種類楽しめるアソートをずっと前から食べたかった♪

4つで357kcal

右から

レアチーズ

ベイクドチーズ

ベリーレアチーズ

スフレチーズ

まずは、レアチーズ


65kcal


見掛け倒しでどれも薄っぺらいです。4つ食べても1.5ケーキ分くらいの容量しかないので肩透かしでした。


カロリーも357kcal 



結論から言うと、どれも美味しくなくて

これなら、美味しいチーズケーキを1個食べたほうがましでした。

続いて、ベイクドチーズ

150kcal


全然ベイクド感がない

続いて、ベリーレアチーズ


61kcal


もうこの時点でこのケーキに期待感なし!



最後に

スフレチーズ


81kcal


見掛け倒しで、どれも美味しいとは思えないです。添加物もマーガリンも多くて

チーズの味がしなかったです。 胃からポイしました(;'∀')




これならチーザのほう買えばよかった!


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ラカントのカロリーゼロ飴を買いにドラッグストアへ行きました。

ついでに
パスタソースも買いました。
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たらこパスタソースとこの前iHerbで買ったココナッツオイルと卵をまぜまぜ。


卵+ココナッツオイルで初めて調理したけど、甘くなってふわふわニコニコ




ラカントのカロリーゼロアメはいくら食べても太らないので、もう何度リピした事か・・・

カロリーゼロ!!!


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全種類食べた結果、ミルクコーヒーが一番美味しい音譜

二日でひと袋食べちゃう時も。。。


それでもカロリーゼロ!


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昨日の記事の続き・・・


サイドメニューのラムステーキも頼みました!


ラムステーキと塩ラムステーキの1本ずつセット



ジンギスカンよりこちらのほうが好み~♪

肉にかぶりつけるラブラブ

肉を頬張れる!!


さっぱりで美味しい~♪ タレ味のジンギスカンよりこっちが好き。


やっぱりステーキが好き音譜これはヘルシーでしょう。


松尾ジンギスカンへ行った際はラムステーキもぜひラブラブ!

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松尾ジンギスカンは

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