またダイエット？？（笑）

みなさま、こんばんはです

またまた今日からダイエットです（笑）

痩せたり太ったり忙しいんですけど。。

ダイエット、今回はゴルフの為と、ウェアの為（笑）

ゴルフ、本気でやる気になってます。。

今日も薄暮に行きましたが、明日からも出来れば毎日ハーフでもいいからラウンドするようにしたいと思います

マジメか。。。（笑）

それから・・・・・・・・・・・・

ウェア、今年のズボンがキツくて（笑）入りません

キャーーーーーーーー

マジメに痩せます（笑）

あと、トレーニングも始めます。。

足が太くなって入らなくなるのは諦めます。。

もうすぐ来年です。。

全米女子シニアオープンが始まります。。

それに向けて、出来る努力はして行こうと思います。。

やる気が失せてたゴルフも（笑）ちょっとやろうかなと。。。

そこで、早速今日の晩ご飯から。。。

簡単ですが、豚肉に塩胡椒した物に、タマゴを絡めただけです（笑）

めっちゃ・・美味しかった（笑）

料理を始めて５分以内に食べ終わりました

高タンパクでノンカーボ。。

これが1番早く痩せるし、リバウンドが少ない上に筋肉がつきやすくなって、肌の老化も防げる（笑）

一石二鳥どころか、一石三鳥？？

とにかくやってみます

素敵に、今年のゴルフウェアを着こなせるようになったら褒めて下さい

それでは。。

お休みなさい💤