みるき～の減量ボディーメイク！

元１０７キロの俺が痩せマッチョを目指す為だけのブロ（ｒｙ

コンビニのＨＯＴスナックが大好きで、週に３回は家系のラーメン食べてます！
好きなものを食べながらしっかりと結果を残していきます！！

朝飯はファミマ

ハムチーズベーグル

よくわからないサンドイッチ

合計460カロリー

昼飯

いつものウィンナーカレー

700カロリー

甘いお菓子が食いたい!!