三寒四温とはよく言ったものですね。
ここ数日の暖かさから
打って変わってこの寒さ。。
まぁこれも
春に近づいている証拠ですね。
木曜日は、吉祥寺 産科病院での
アクティビティクラス
『産後シェイプ&コンディショニング』
雨が降ったり止んだりの天気の中で
お集まりいただき
ありがとうございました
今回は8組の
ベビー&ママのご参加でした。
ベビーちゃん、ずっとご機嫌さんで
ニコニコ～
それはそれは可愛くて
まわりのママ達も「かわいいー♡」と
みんなを笑顔にしてくれました。
どうもありがとうございました
ニコニコ笑顔～
良い写真撮れた！
良い写真撮れた！だけど、レッスン中はぐずり気味。
何度もいれる休憩でママが戻ると
静か～になって…
ママが大好き
伝わりました。
伝わりました。ママもよく動けていました。
また遊びに来てくださいね。
ほとんどのアクティビティークラスを
制覇している強者ベビーとママ
ママは春からお仕事復帰なので
体力をつけようと頑張り中。
それに、いつもポジティブ思考のママさんなのです。
痩せたい…って言ってたけど
その前向きさなら
絶対！思い通りになりますよ
大丈夫。
大丈夫。
この美しい天使の寝顔
キラキラしてますね～
ベビーちゃんは
まわりのベビーが泣き出しても
マイペースでグッスリ
とってもタフなベビーのようです。
ママはお陰でたくさん動けました。
次は、起きてる時の写真撮らせてね
ちーっちゃーーい
まだ2ヶ月ちょっとのおチビさん。
慣れない環境に泣いちゃっていたけど
抱っこしながらママもご参加。
身体を動かすのも久しぶりだったと
思いますが慣れると
身体もスッキリするし爽快感も
味わえるようになります。
また機会が合いましたら
いらしてくださいね。
手足バタバタも大きいアクションで
いかにも男の子っぽい！
元気元気なベビーでした。
ママもよく動けて、汗もかけました。
お帰りの際はお顔色が
大変、良くなっていて
ビフォーアフターの写真
撮らせて欲しかったくらい。
そういえば、お友達同士の写真↓
よーく寝ています
後半はグッスリでしたね～
ベビーちゃん、とってもオシャレな雰囲気でクリクリヘアにぴったり
そして、ママも品の良いオシャレさん。
フランスやイタリア辺りに
居そうな親子でした。
全体像こんな感じ↓
ベビーもふわふわ、
頬っぺたこぼれそうなかわい子ちゃん
終了後、ママから
「前回参加して身体がとってもほぐれて楽になりました」とうれしいお言葉。
ママの身体が素直で
終了後のマッサージタイム
少し、おこなうだけでかなり
コリがほぐれるのです。
また疲れてきたり、
気分的に優れなくなってきたら
いらしてください
最後に、ベビーちゃん全員集合で
ベビーサークル作りました。
もうみんな、かーわーーいいーー
と超絶、写真タイムでした。
ベビー達は最初、キョトン
その後、うわーん
と。
と。それもまた可愛くて
ステキな写真、撮らせていただき
ありがとうございました。
また、是非
遊びに来てください。
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました