3月4日(土)
・11:00〜12:00


・13:30~15:00
妊婦さん向けのレッスンイベント
※旦那さま必須のクラスになります。

大森助産院にて開催いたします。
まだ若干名、ご予約承ります!
詳細はタイトル名からお願いいたします。





こんばんは星


マタニティ&産後ママ専門

アロマセラピスト兼

フィットネス講師の田中です。






金曜日レッスン

大森助産院マタニティ&産後ヨガクラス

お陰さまで盛況です。





暖かくなってきたのと

年度末なのもあり


2月・3月と予約が取りづらく

ご迷惑をおかけしています。




少しでも予約状況が皆さまに

明確になるようにお伝えいたします。







   

    大森助産院ヨガクラス 

         ご予約状況





2月


24日(金)


産後クラス…満席   

   キャンセル待ち 3組さま


・マタニティ…満席

   キャンセル待ち 1名さま





3月


◆3日(金)


産後クラス…満席   

   キャンセル待ち 2組さま



・マタニティ…まだ余裕があります。





◆4日(土)


産後クラス…1席空きがあります。

  


・プレママ…2席空きがあります。





10日(金)


・産後クラス…満席

   キャンセル待ち 3組さま



・マタニティ…まだ余裕があります。





17日(金)


・産後クラス…満席

   キャンセル待ち お取りできます



・マタニティ…まだ余裕があります。





24日(金)


産後クラス…まだ余裕があります。



・マタニティ…まだ余裕があります。





◆31日(金)


・産後クラス…まだ余裕があります。



・マタニティ…まだ余裕があります。






また随時、アップしていきます!






4月になったら

予約状況も落ち着くと思います。





また、この時期はキャンセルも多いです。


キャンセル待ちでお名前をいただいておき空き次第、こちらからメールにてご連絡いたします。







3月1日、8日、15日の水曜日

いずれかでイレギュラーレッスンを

開催しようかと思っています。


確定次第、またこちらのブログで

告知いたします。

よろしくお願いいたします








大森助産院
マタニティヨガ&産後ベビー連れヨガは

他院お掛かりつけの方ももちろん!!

ご参加可能です。






◆お問い合わせ・ご予約は

大森助産院ホームページから

お電話にて。

  

もしくは


ご予約・お問い合わせフォーム




ご自宅出張ヨガレッスンや

ご自宅出張アロマトリートメントも承ります。


詳細はこちらからお願いいたします。

       ↓↓↓

mamacareホームページはこちらから






本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございましたつながる花1




AD

3月4日(土)
・11:00〜12:00

・13:30~15:00
妊婦さん向けのレッスンイベント
※旦那さま必須のクラスになります。

大森助産院にて開催いたします。
まだ若干名、ご予約承ります!
詳細はタイトル名からお願いいたします。




皆さま、こんばんは流れ星


マタニティ&産後ママ専門

アロマセラピスト兼

フィットネス講師の田中です!






昨夜は徒歩2分と激近の友人宅へ
お邪魔しておりました。


毎年これくらいの時期の恒例なのですが
先日行なわれたグラミー賞を
お酒を飲みながら鑑賞会しますカナヘイハート






普段は「あの人良かったね〜」
「この人も良かった」出てきますが

今年のベストアクトはダントツで
ビヨンセでした。


{A4576D85-1A09-4135-9430-E3B41DCA5F4B}



いや〜〜感服しました。
友人宅だったので堪えましたが

ひとりで観てたら
これは涙ダダ漏れでしょう笑い泣き




{A1F426FA-6F37-413C-8261-EA97BF27A0B1}




現在、双子ちゃんが宿っているビヨンセ様。神々しく女神のよう。




{855E88C1-EA2C-4264-8B17-0F9F86CE09F6}

まさに神そのものでした。







フルバージョンの動画です。
全女性にご覧になっていただきたいです


出来ることなら、
なるべく大きいサイズで観て欲しいカナヘイきらきら






観ている間、どこで息吸えばいいか
分からなくなるくらいになりました。


母というものはこんなにも
強く美しく輝きに満ち
愛そのものなのね





このパフォーマンスは
「今」しか出来ない訳だから
その奇跡にまた震えてしまいます。



{E0404458-1B50-4C87-BE6A-0E066AAEA463}

特に今現在、妊娠中の方は
このパフォーマンス観たら
色々と元気・勇気が出そう!



そして、全お母さんに敬礼です






実際、賞を取った時のアデルがスピーチでビヨンセに賛辞を送ったのも素晴らしかった。

{6AF5E1EE-FA24-4211-8B2A-1DFD0F954102}


賞争いではアデルに軍配があがった訳ですが、ビヨンセのパフォーマンスは世界中の人々の記憶に残っていくものだと思います。


{F4D3221F-CA05-4F79-8164-8025696C7594}
私、この時の真央ちゃんと重なります。








他、2017グラミーで印象深かったのは


アデルがジョージマイケルトリビュートで
自分の歌唱パフォーマンスに納得いかず
途中で止めてやり直したところ。

{04894667-D93C-43D8-894B-459EEF941F11}
緊張感、半端なかった。



ケイティペリーのパフォーマンス
{EC158D36-2D7D-4E68-8909-F8112391B203}
毎回この方は面白い人だな〜




ブルーノマーズのプリンストリビュート
{5389B422-DF72-4FE9-B001-78CE12386B5B}



大好きなアリシアキーズの歌唱力
{F50750D1-DB96-4D0C-BC21-7B8763888E96}




ジェームズ・コーデンの司会も可愛かった
{843E2205-F085-4F7C-91A0-E9B89E6D3B94}






友人とも

大体、このお衣装どうなってるの?w

とか、観終わった後は
わちゃわちゃと話すのが楽しい会です。






今年も存分に楽しみました


この楽しい会、続けていきたいです。



本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。




AD

3月4日(土)
・11:00〜12:00

・13:30~15:00
妊婦さん向けのレッスンイベント
※旦那さま必須のクラスになります。

大森助産院にて開催いたします。
まだ若干名、ご予約承ります!
詳細はタイトル名からお願いいたします。




こんばんは星


マタニティ&産後ママ専門

アロマセラピスト兼

フィットネス講師の田中です!



昨日と比べると急激に寒くなり
からだが驚いてます〜
その影響か足先冷え冷えの私なので
今日は温灸当てるつもり。

皆さんは大丈夫ですか?
何かできるケアをしてくださいね。



さて、昨日はなんと春一番ガーベラ
ちょっとーまだ2月なんですけどー笑

でもレッスン日に暖かい陽気なのは
非常に助かります!
特に、お子さん連れの産後クラスは 
悪天候が大敵なのでー照れ





11:00〜12:30     90h
「産後骨盤リセットヨガ」


こちらのクラス
今回は、筋トレもやりつつ
産後の骨盤を整えるよう
骨盤体操も合わせ技。

骨盤底筋を意識したポーズも数種類。

皆さん、呼吸とともに
どんどん意識を自身の内外に向けることが出来ました。




{05C53916-9899-43D8-933D-3359AE730923}
いつもとってもキュートなベビーちゃん!
たまにベソかいてるけど、本泣きは未だないかな〜。でも、女子ベビー3人が寄り集まったと思ったら…何故か急に示し合わせたようにビィーーエーー!泣き出してママ達、大笑い爆笑可愛すぎた
ママは肩背中の凝りが気になり過ぎる〜ほぐしたい!



{4248A8D0-6A81-4899-A059-2258DB9A3E6D}
上のベビーと一緒に大泣き始めたベビーちゃんお久しぶりの参加でした。
でも、ホント落ち着いてきたよね〜
オモチャで上手に一人遊びできるようになってきたし。園に通い始める前に是非また来てね



{505DEF33-06D2-474E-BC62-737116F5EA8D}
女子たちと比べ男子チームは今回、マイペースでした泣いてる女の子たちの横でケロっとしてて。と言うか、いつも元気でごきげんなイメージのベビーです



{3E9D8A20-6301-43A4-AFED-4E0EBC3ECE9F}
「THE赤ちゃん」って感じのベビーちゃん
前回もだけど本当にいつも手が掛からないのですよね〜気がついたら寝てたりびっくり
ママは身体動きがスムーズになってきたのではないでしょうか。背中は凝ってたけれど少しずつほぐしていきましょうグー


{B085F7E8-3195-4163-B404-18CCD1B9AE1B}
こちらのベビーも少しベソかいたけれど、抱っこしてたら寝ちゃいましたカナヘイうさぎ
まだチビなので人見知りもなく抱っこができて嬉しかったです。
ママは姿勢などの声かけすると変化が出来ます。姿勢もどんどん変わっていけるタイプだと思います。次回も気持ち良く行いましょうカナヘイきらきら




{1D519B16-502E-4CAF-9A89-371EE05ACFF4}
水曜日ご参加に引き続き今回もご参加ありがとうございますカナヘイハート
そして、ベビーは引き続き泣き泣きDAYでした。最近はごきげんGOODの日も増えてきたけれど今週は気分じゃなかったみたい ま、気長にいましょうねー



今回も愛しのベビーたちと
楽しく元気に笑いあり涙あり
過ごすことが出来ました。

また来週よろしくお願い致します〜





13:00〜15:00  120h
  (セルフフットケア時間含む)

「マタニティビューティヨガ」

産後クラスが終わって
ママ個別のストレッチ&ほぐしタイム頃

マタニティクラス参加の妊婦さんたちが
お部屋にはいっていらっしゃいます。




ここで、妊婦さんたちとママたちが
和やかに楽しくお話しなさってるのが
私は大好きですピンクハート


妊婦さんクラスと産後クラスの
違いも感じてもらいつつ
先輩ママたちとのコミュニケーションは
色々な刺激になるのではないでしょうか。





そして、妊婦クラスも珍しく満席でした。
ご参加ありがとうございますラブ




今回は出産予定日が レッスン日から
3日後という妊婦さんもご参加でした。


なので、そちら妊婦さんは
別メニューをこなしてもらいました!
キツかったかな〜



22wの妊婦さま
{61C2A2B9-DB7B-46D7-AEE6-27760EC177AC}

{FDB5C721-B949-44EB-9793-F5A4B2563CAE}
やっぱりまだまだだ目立たない〜
とても元気な妊婦さんですが、脚の浮腫みがとても強くてつい毎回ゴリゴリとリンパマッサージをしてしまいすみません
次回こそは!!


30wの妊婦さま
{F80B1F71-0B81-43FA-9A1F-42150F536CB5}

{2145E24D-88A3-4411-9A78-419B2C0A1909}
早い頃からずっと通っていただいております。元々、スリムな妊婦さんですが徐々にお腹が目立ってきて…おねがい
なんだかとても嬉しく楽しみなのです。



31wの妊婦さま
{C22B7078-8A13-4A0C-949E-FF687FBB1375}

{443AB431-D923-4FA4-AEF1-CB156C8FFE10}
逆子ちゃんになったり戻ったり、とヤンチャなベビーちゃん。大森助産院で提携している安産灸の先生の指導もあり落ち着いた様子良かった〜


35wの妊婦さま
{7D8F2316-3B24-4234-A25F-672398933B21}

{541B869C-867E-48EA-8472-AE4C47B6E73F}
こちらの妊婦さんも、早い頃からご参加いただいてます。気がつけばこんなにお腹がホッコリしてきたのですね〜感激です!
最初の頃は足元ゴリゴリだったのが本当に変わってきました(今回はまたゴリゴリでしたが笑)


37wの妊婦さま
{29D9F567-FBA1-4A97-A157-31D4438C8223}

{C99FD561-CB26-4EB2-AD9C-5D35C3733CB3}
生産期に入られました。横から見ても斜め前からもどこから見てもお腹が目立ちます。こちらの妊婦さんも結構浮腫みやすい方ですがご自宅でちゃんとケアされていて
それがちゃんと伝わるのです


ほぼ40wの妊婦さま
{A3B5DA94-6B22-4787-8796-2E496A6B6455}

{CB918717-2B64-46BB-9707-A98468FA6869}
だいぶ下に下がってきているけれどあともう少しかな?ベビーちゃん、もうこちらにいらっしゃって良いのですよ〜
子宮の反射区を押したり、ヘビースクワット頑張ってみてくださいね。


何度見ても、妊婦さんのお腹写真は
尊く美しくパワフルです。
この画像たちを見るだけで
私たちにまで良いことが起こりそうな気がしちゃうのです


実際に妊婦さんや産後のママの
アロマトリートメントをおこなうと
私も疲れが取れるのは
ママたちとベビーの良い氣をもらっているのに違いない…と思っています


出産頑張ってくださいね!






大森助産院
マタニティヨガ&産後ベビー連れヨガは

他院お掛かりつけの方ももちろん!!

ご参加可能です。






◆お問い合わせ・ご予約は

大森助産院ホームページから

お電話にて。

  

もしくは


ご予約・お問い合わせフォーム




◆ご自宅出張ヨガレッスンや

ご自宅出張アロマトリートメントも承ります。


詳細はこちらからお願いいたします。

       ↓↓↓

mamacareホームページはこちらから





本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございましたやしの木


AD